Proteiineistä ja kaloreista..

[Hiippari]

300 kcal ei ole minusta mitään... Syön mielummin 100g vehnäjauhoja ;)

Samapa tuo mistä ne kalorit ottaa. Ainakin jauhot on halvempia, muista kuitenkin kypsentää ne ensin ettei tule vatsanväänteitä

Vakavasti puhuen: luin viestisi ensin väärin:D Mutta vaikeatahan tuo on yli 350kcal mennä ilman rasvaa. Joko vedät sitä perkuleesti tai sitten heität öljyä(kasvi) sekaan.