Ponomarenko kuollut

[punttibata]

vahvamies- tai -naiskisoissa tarvitaan enemmän kestävyyttä kuin pelkkää voimaa. siis myös voimakestävyyttä. voimanostokisoissa taas kilpaillaan nimensä mukaisesti pelkän voiman avulla. nostotekniikalla on vähäinen merkitys, toisin kuin vahvamies- tai olympiapainonnostokisoissa. voima on sitä kun kertasuorituksella mahdollisimman suuri määrä rautaa ylös yritetään. noh, sitä ei varmaan kukaan tiennyt etukäteen, piti ihan erikseen mainita kun oli vääriä käsityksiä tuossa edellä.

tässä wikilähteestä ammennettua: http://fi.wikipedia.org/wiki/Voima_(fysiikka)

voima: 1 {\rm\ N} = 1\ \frac{{\rm kg}\cdot {\rm m}}{{\rm s}^{2}}.

Wikipedia
Voima (lat. fortis, tunnus F) on fysiikassa vuorovaikutuksen voimakkuutta kuvaava suure. Voiman yksikkö SI-järjestelmässä on newton, N. Voima on vektorisuure eli sillä on suunta ja suuruus.

siis maksimivoima tulee kertasuorituksena suuntaansa liikutettuna.
kestävyysvoima on taas joko staattista tai dynaamista toistoja sisältävää. se ei kuitenkaan ole maksimivoima.

osanottoja ja rip ponomarenko, ettei mene ihan hunningolle nääkin jutut.

 

[jarre55]

Ei millään pahalla, mutta aika sinisilmäinen on ajattelutapasi.
Niin no, olihan se itselläkin kun olin 16v.

Noh, tie opettaa.

Kyl ne Murentajallakin vielä silmät aukeaa.

 

[Punttijami]

Voimanosto on voimamieshommassa ehdottomasti hyvä pohja, ei kuitenkaan ainut autuaaksitekevä. Käytäntö on osoittanut että pelkillä voimanostotuloksilla ei pärjää, vaan voiman täytyy olla monipuolisempaa, erilaisissa kulmissa. Hyvästäkään voimanostajasta ei välttämättä tule hyvää voimamiestä (ja päinvastoin).
Ihmisillä on erilaiset mittasuhteet ja yksi on hyvä luonnostaan yhdessä toinen toisessa
Ja kyllä voimanostossa on nostajan mittasuhteilla aika suuri merkitys (penkkaaja <-> maastavetäjä)
Käytännössä voimamieskisoissa pärjäävät ne, joilla voimanostotulosten lisäksi on hyvä ns. perusvoimataso. Käytännön esimerkki siitä on se kun meillä oli aikanaan luonnonkivi paino n. 150 kg. Sillä sitten treenattiin, nostettiin ja kannettiin. Treeneihin osallistui myös 260 kg:n maastavetäjä, joka sai kuin saikin kiven maasta irti. Treeneihin tuli myös 75/82,5 sarjan nostaja jonka vetoennätykset kisa 290 harjoitukset 300. Ei nosussut kivi maasta irti millään ilveellä...
Kivennoston tekniikka: kivestä lujasti kiinni ja nosta Silloin ei tullut mieleen väittää 260 vetäjälle että olet heikompi, vaikka kiven nostatkin ja kaveri ei
Oikeesti kaikki on niin suhteellista ja homma on lähinnä kiinni omista arvostuksista:kippis1:
Tarkennuksena muuten: fysiikan lakien mukaan F=ma eli voima on massa kertaa kiihtyvyys. Ja kaavasta nähdään että verrannollisuussuhde on suora.;)

 

[Jra]

Lopettakaa nuo yleisten fraasienne kirjoittelu tähän threadiin. Aihe ei ollut kuitenkaan paskan jauhaminen, vai?


Kova nostaja ollut! Ei voi mitään...pelin henki on tämä ja joskus käy näin.

RIP

 

[Punttijami]

Se on todellakin surullista kun noin äärimmäisen lahjakas ihminen menehtyy niin nuorena.
Olisi ollut vielä varmasti paljon annettavaa niin urheilijana kuin muutenkin. RIP

 

[Härö]

Itse olen tavannut Ponomarenkon muutaman kerran livenä. Äärimmäisen sympaattinen kaveri. Ei olisi varmasti tehnyt pahaa hyttyselleekään...Voimailumiehiä viimeiseen saakka ja vielä maailman huipulla lähes koko elämänsä ( ipf/ wpo) Sääli kaverin kohtaloa....Mutta meille kaikille koittaa se viimeinen päivä.

RIP