BB PRO Phil Heath

kannibaali sanoi:
Noh, kuitenkin tämä synnynnäisesti hartiaton mies tulee lähes varmasti ottamaan olympiassa sijan 2-3, todennäköisesti sijan 3.
Click to expand...

Ei ketään oo täydellinen... Kyllä Heat voittaa Olympian kuitenkin ennen kuin Greene sen voittaa. Saattepa nähdä, oli hartiat mitkä tahansa.
 
Muutes, eräs toinen ''hartiaton'' mies voitti muutama vuosi sitten Olympian, Dexter Jackson nimittäin. Heath ja Jackson ovat lähes yhtä leveitä, Heath ehkäpä Jacksonia hitusen leveämpi.
 
olska sanoi:
Kyllähän tuo on ollut ihan yksi tärkeimmistä, jollei se tärkein, ominaisuus jota lajissa edellytetty ihan sen syntymästä asti ja kyllähän se syykin tuohon ihan selvä. Kysymyksesi pitäisi kuulua milloin laji on muuttunut sellaiseksi, että hartialinjan leveydellä ei enää ole väliä.
Click to expand...

Et nyt ihan ymmärtäny mun pointtia. Ihan yhtä hyvin tämän hartialinja-keskustelun vois kääntää kapea vyötärö-keskusteluksi ja alkaa porukalla ihmetteleen miten ihmeessä Jaska pyttyjä nappailee. :) Itseasiassa se voisi olla jopa fiksumpaa, luulisin kuiten olevan huomattavasti helpompaa vaikuttaa keskivartalon kuosiin kuin luojan luomaa hartialinjaa alkaa kasvatteleen. :) Lajissa on aika paljon annettu entisille ja nykyisille mestareille monia puutteita ja heikkouksia, kunhan fysiikassa on "sitä jotain" muihin kilpailijoihin verrattuna mikä tekee mestarin. Tuo kapeahkon hartialinjan anteeksi antaminen taitaa olla sieltä kevyimmästä päästä, jos muuten pesee kanssakilpailijat..
 
Väittäisin, että Dexter on kyllä hieman Heathiä leveämpi rakenteeltaan. Heath on kyllä pakannut ruhoonsa niin paljon lihaa, että tuo kapeus haittaa oikeastaan vain lat-spreadeissä.

Vertailukuvia viime vuoden Olympiasta.
http://gallery.rxmuscle.com/index.php?comparison=4513#126
http://gallery.rxmuscle.com/index.php?comparison=4513#138

Kaikesta huolimatta veikkaan, että Philin sijoitus tulee olemaan toinen tai kolmas, koska muillakin kilpailijoilla on heikkouksia ja Phil on totuttu näkemään hyvässä kunnossa kisoissa.
 
Orez sanoi:
Et nyt ihan ymmärtäny mun pointtia. Ihan yhtä hyvin tämän hartialinja-keskustelun vois kääntää kapea vyötärö-keskusteluksi ja alkaa porukalla ihmetteleen miten ihmeessä Jaska pyttyjä nappailee. :) Itseasiassa se voisi olla jopa fiksumpaa, luulisin kuiten olevan huomattavasti helpompaa vaikuttaa keskivartalon kuosiin kuin luojan luomaa hartialinjaa alkaa kasvatteleen. :)
Click to expand...

Kyllä minä ymmärsin sinun pointin ihan täysin. On ihan aiheellista ihmetellä miten Cutler noita pyttyjä kahmii, mutta valitettavasti lajin taso pro-puolella on vain varjo siitä mitä se oli 10 vuotta sitten. Voisi kait sanoa, että Cutler on tällä hetkellä paras, kun yhdistetään markkinoitavuus, bisness-taju, taustat ja fysiikka. Siinä on helvetin vaikea leipoa lajille keulakuvaa jostain vanhoista huumekauppiaista, linnakundeista tai pöllyssä kulkevasta semi-homosta, joka leikkii filosofia ja on myynnyt persettään vanhoille homoille sekä nussinut kaikennäköistä pikkurahasta. Tämä salonkikelpoisuus lienee myös yksi syy Heathin sijoituksiin. Sitten takaisin aiheeseen. Kuten huomaat, niin keskivartaloon on helpompi vaikuttaa kuin hartialinjaan. Molemmat sekä Cutler, että Heath ovat onnistuneet kasvattamaan niitä huomattavasti sekä pilaamaan niitä muuten. Tuossa tulee kuitenkin esiin juuri se, että Cutlerin hartialinja antaa enemmän anteeksi kuin Heathin. Heathin kapeat hartiat eivät haittaa niin pahasti, kun hän on lavalla yksin, vaikka näkyy tuo kyllä selvästi silloinkin. Muiden ollessa vieressä anatomiset edestä ja takaa, tuplat edestä, leveä selkä edestä ja takaa, sekä reisi ja vatsat kärsivät kärsivät noista hartioista huomattavasti. Eikä tuo hartioiden kapeus ole eduksi sivuasennoissakaan, kun katsotaan asiaa laitimmaisista pulpeteista. Lisäksi iso pää, joka näyttää kasvavan vuosi vuodelta, lisää tuota illuusiota hartioiden kapeudesta entisestään ja vie näyttävyyttä fysiikasta.

Heathista on ihan turha puhua samassa lauseessa esimerkiksi aiemmin mainitun Dexterin kanssa rakenteen osilta. Dexter edustaa viimeisiä mohikaaneja 90-luvun lopusta tuolta osin ja Heath on rakenteellisesti sekä monien lihasryhmien muodon/kiinnitysten suhteen ihan eri kastissa (esim. etureidet ja rinta).

Lajissa on aika paljon annettu entisille ja nykyisille mestareille monia puutteita ja heikkouksia, kunhan fysiikassa on "sitä jotain" muihin kilpailijoihin verrattuna mikä tekee mestarin. Tuo kapeahkon hartialinjan anteeksi antaminen taitaa olla sieltä kevyimmästä päästä, jos muuten pesee kanssakilpailijat..
Click to expand...

Kyllä kapeat hartiat ovat luuston rakenteen osalta se kaikkeista pahin juttu kehonrakennuksessa. Leveät hartiat ja kapea vyötärö ovat koko touhun pohja. Vyötärön osilta homma on mennyt ihan perseilyksi viimeiset kymmenen vuotta ja samaa ei soisi tapahtuvan hartialinjan kanssa. Vaikka onhan se osaltaan jo tuota, kun kun kaikki paska lätkitään olkapäihin ja sitten tästä vielä palkitaan. Tuolla "sitä jotain" on taas monesti paljon tekemistä ihan muiden juttujen kuin fysiikan kanssa. Sinällään pro-puolen, toisinaan järjettömien, sijoitusten syiden etsiminen pelkästään kilpailijoiden fysiikoista on typerää ja/tai sinisilmäistä. Pitää huomioida nuo kaikki muut osa-alueet (markkinoitavuus, yhteistyökyky muiden osingoille haluavien kanssa, taustat, seksuaalinen suunautuminen, etninen tausta, päihdeongelmat yms.), niin noihin sijoituksiin alkaa löytymään järkeä. Valitettavasti kun yksistään fysiikoilla on monesti kovin vähän tekemistä sijoitusten kanssa, etenkin jos sijoitukset tuntuvat täysin järjettömiltä fysiikoita katsottaessa;)
 
phil1.jpg


t's a great thing to finish second at the Mr. Olympia and be called the second best bodybuilder in the world. But even great isn't good enough when your called "The Gift."
Phil Heath is looking for better than great and he has no plans to be a two-time runner-up.
The 2011 Mr. Olympia is just under 4 weeks away and Heath is shaping up bring his best physique to-date.
Click to expand...

Phil Heath Trains Arms 7 Weeks Out from the Olympia!
 
Mun mielestä tästä kuvasta näkee hyvin että kenellä se vyötärö on leveä. Vinkkinä: se ei ole Dex eikä Phil.

index.php


Näin kapeilla hartioilla on voitettu Olympia:
img_09091267901612.jpg


Nämä taas ovat ilmeisesti liian kapeat:
2008ironman65go7.jpg


Minun mielestäni ongelma on enemmänkin se että Philillä on todella isot ojentajat verrattuna hartialihaksiin. Tämä saa hartiat näyttämään kapeammilta kuin ne oikeasti ovat suhteessa muuhun kroppaan. Lisäksi rintalihasten (yli)jännittäminen saa myös hartiat näyttämään kapeammilta:
_O5C7266wtmk.JPG


Laitetaan vielä vertailukuva Dexistä:
2010-Mr.-Olympia-Dexter-Jackson.jpg
 
sikanisti sanoi:
Mun mielestä tästä kuvasta näkee hyvin että kenellä se vyötärö on leveä. Vinkkinä: se ei ole Dex eikä Phil.
Click to expand...

Kukaan tuskin väitti, että Cutlerilla ei olisi levein ja rumin keskivartalo. Leveät hartiat kuitenkin antavat tuota vyötärön paksuuntumista paljon enemmän anteeksi suhteessa kapeampihartioisiin kilpailijoihin. Lisäksi Heathin keskivartalo nyt ei ole mikään varsinainen vahvuus, vaan oikeastaan aika ruma, verrattuna oikeasti koviin keskivartaloihin. Se leveys kun ei ole ainoa huomioonotettava tekijä tuota arvosteltaessa.

Näin kapeilla hartioilla on voitettu Olympia:
Click to expand...
img_09091267901612.jpg


Otit siis kuvan, jossa Dexter on todennäköisesti valmistautumassa poseeraukseen ja hakee pohjaa asennolle syvän hengityksen kautta, hartioiden ollessa ehkäpä kapeimmillaan koko lavalla olon aikana. Pääset paljon helpommalla, kun otat vertailukuvan esim. viime vuoden Mr. Olympian finaalista ja siellä suoritetuista crab most musculareista. Siitä sitten vertailet eri kilpailijoiden olkanivelten etäisyyksiä hartialinjan keskikohdista, niin huomaat varmasti kenellä on huomattavasti kapeammat hartiat rakenteellisesti kuin muilla. Sitten jos olet vielä oikein tarkkasilmäinen, niin pystyt näkemään olkalihaksissa pari yksityiskohtaa, joilla koitetaan paikata tuota rakenteellista puutetta. Vai koitatko nyt ihan vakavissasi väittää, että Heathilla ei ole kapeat hartiat ja/tai myös Dexterillä on kapeat hartiat?

Minun mielestäni ongelma on enemmänkin se että Philillä on todella isot ojentajat verrattuna hartialihaksiin. Tämä saa hartiat näyttämään kapeammilta kuin ne oikeasti ovat suhteessa muuhun kroppaan. Lisäksi rintalihasten (yli)jännittäminen saa myös hartiat näyttämään kapeammilta:
Click to expand...

Ensinnäkin mitä on rintalihasten ylijännittäminen ja mitä haittaa siitä on tuossa poseerauksessa, jos huomioidaan se mitä tuon kaltaisissa versioissa most muscularista pyritään näyttää tuomareille? Heathilla on toki suhteettoman kovat kädet muuhun kroppaan nähden, mutta ei tuo rakenteellinen hartioiden kapeus ole mikään isoista käsistä johtuva illuusio lavalla, vaan nuo hartiat vaan nyt ovat aivan liian kapeat.

Ps. Nuo muut kapeahartiaiset bodarit ovat luustonrakenteen ja lihasmallin suhteen, Priestiä lukuun ottamatta, ihan eri planeetalta Heathin kanssa.
 
Siis se illuusio Philin kapeudesta lisääntyy juori tuon mainitun rintalihojen liian jännittämisen takia. Philin rintalihaksethan eivät ole kiinnistyskohdiltaan kovin optimaaliset jos vertaa moneen muuhun "laakeampirintaiseen jannuun". Nuo olka- ja rintalihojen kiinnistyskohdat vaan tuosta hyppää aina silmille ja minusta saa sen näyttämään jopa kapeammalta kuin se onkaan oikeasti. Muuta vikaa kaverissa toki ei sitten juuri olekkaan. Niinku joskus aiemmin sanoin niin tuo rakenne on minusta ainoa syy jonka takia Phil ei ehkä voita Olympiaa ainakaan niin kauan kuin Jaska kilpailee ja tulee kunnossa lavalle.
 
Taitaapi olla. En ole vain aikasemmin täältä bongannut, niin ajattelin sen sitten ladata.
Olen pahoillani, jos oli huono valinta.
 
FLEXonline.com Presents Phil Heath's Quest for A Sandow - 9 days Out

E: perkele Dequ ehti muutamaa minuuttia aikaisemmin kun itsekkin olin juuri laittelemassa tuota tänne. :D

Sanotaan kuitenkin vielä, että ei helvetti mitkä kädet. :O
 
Back
Ylös Bottom