Penkkipunnerruksen SM-kilpailut joensuussa 3.4.2004

GOOD MORNING

BCAA, EAA, MSM, GLUTAMIINI, VIHERJAUHEET

-40%
Minun silmiin kisat oli parhaiten järjestetyt missä itse olen ollut. No penkkikisoja en muita ole käynyt katsomassa, mutta voimanostokisoja joitakin. Ja jos yhtään on voimanostaja lehden ulkomaankisaraportteja uskomista, niin hyvin usein suuret kansainväliset kilpailutkin on huonommin järjestetty.
PS. JohnnyB, eikö kisat menneet putkeen kun noin harmittaa?
PS2. Vielä tuosta matosta, oliko viime tai toissa penkki SMissä hiekkapaperimattoa alla? Ainakaan avoimissa voimanostokisoissa ei tietääkseni ollut.
 
Sumppari sanoi:
... No penkkikisoja en muita ole käynyt katsomassa, mutta voimanostokisoja joitakin...
PS. JohnnyB, eikö kisat menneet putkeen kun noin harmittaa?
PS2. Vielä tuosta matosta, oliko viime tai toissa penkki SMissä hiekkapaperimattoa alla? Ainakaan avoimissa voimanostokisoissa ei tietääkseni ollut.

Laitoin kritiikkiä, koska monella nostajalla oli vaikeuksia saada jalat pysymään siinä liukumatolla paikallaan, kun kumminkin puhutaan maksimaalisesta nostosuorituksesta pitäisi minusta puitteiden olla kunnossa. Et varmaan itsekään haluaisi, että jalkasi lipsuu kun tangossa on rautaa esim. 307,5 kg, niin kuin Kentalla oli?!

PS. Minulla jalat piti aivan hyvin :hyper:
 
Olipa kerran junnu SM:ssä lattia, jolla ei voinut vetää välistä tai kyykätä leveältä. Lattian pinnoite ei saisi olla rajoittava tekijä suoritukselle eikä määrätä suoritustekniikkaa.

Olenpa kerran pikkukisoissa törmännyt sellaiseenkin ilmiöön kuin maalattu puulattia. Siihen vähän mankkua päälle niin avot. Ei paljon auttanut kokikset tai mehut kengän pohjissa. Pidon saamiseksi piti hartsia laittaa pohjiin! Vittu HARTSIA, saatana!!!!

Ja kyseessä oli penkkiskabat. Jos ois pitänyt vetää niin varmaan vain naulat olis pitäny...

Metal Gymillä on jotain huopa?mattoa kyykkypaikoilla. Siinä jalka tuntuu pitävän hyvin.
 
JohnnyB: Jep, no katsomosta käsin oli vähän vaikea tuota liukkautta arvioida, itselle kun ei sattunut silmään muilla kuin Kentalla tuota liukkautta. Siinä vaiheessa kieltämättä tuli katsomossa spekuloitua, että saako matto olla hiekkapaperoitu, tai muuten mitä materiaalia tahansa. Ilmeisesti saa. Olisi ehkä hyvä, jos liitolla olisi penkkien lisäksi (penkit kai tulee liitolta SMiin aina?) arvokisoja varten penkkimatot. Olisi pito aina isommissa kisoissa samanlainen.
Mitähän sanosivat jos tuommosella puulattia kisapaikalla vetäsis piikkarit jalkaan ennen nostoa ;)
 
JohnnyB sanoi:
Oli sitten syvältä ja poikittan se kumimatto, järjestäjät pyyhkivät sitä aivan liian harvoin puhtaaksi ylimääräisestä magnesiumista (kiire, liian vähän talkooväkeä?), ja se oli liukas kuin mikä.

Lämmittelytilat olivat ahtaat ja paikkoja sekä painoja oli liian vähän.

Kun kyseessä on SM-kilpailu, niin sitä luulisi että puitteet olisi kunnossa.

Ehdottomasti nostopaikoilla pitäisi olla tuollainen pinta minkä Kyntösika mainisi tuossa yläpuolella.

Tämä ei nyt ole puolustelu ,mutta se kumimatot oli alunperin pitkittäin ,mutta tuomarit käski sen jostain syystä poikittain "syytä en tiedä" ja kumimatothan nyt on melkein joka SM-kisassa liiton mattojahan ne ovat. Liian harvoin pyyhittiin se on kyllä totta.

Siitä oon tyytyväinen ettei kukaan tainnut loukkaantua tai muuta.
 
Just ni.

JohnnyB sanoi:
Oli sitten syvältä ja poikittan se kumimatto, järjestäjät pyyhkivät sitä aivan liian harvoin puhtaaksi ylimääräisestä magnesiumista (kiire, liian vähän talkooväkeä?), ja se oli liukas kuin mikä.

Lämmittelytilat olivat ahtaat ja paikkoja sekä painoja oli liian vähän.

Kun kyseessä on SM-kilpailu, niin sitä luulisi että puitteet olisi kunnossa.

Ehdottomasti nostopaikoilla pitäisi olla tuollainen pinta minkä Kyntösika mainisi tuossa yläpuolella.

Maton reunalla oli pieni surkea märkä pyyhkeenläntti jalkojen pyyhkimistä varten, mutta moni näytti nostavan silti riskillä.

Lämmittelytiloista JB on aivan oikeassa. Ainakin yksi penkki oli vielä niin perseestä, ettei nostaja saanut isoja romuja omin avuin käsille. Näki, että jokusen nostajan lämmittely meni odottelun ja veulaamisen takia persiilleen.

Sitten vielä Orasmaan kuulutukset: vierestäkin seuraten oli paha päästä perille siitä, kumpaa lavaa kuuluttaja milloinkin tarkoitti. Aina piti tarkistaa seinältä. Valmistautumiset kuulutettiin, jos muistettiin.

Hyvä, että skabat vedettiin vauhdikkaasti läpi kahdella lavalla, mutta sekavaahan se oli. Pari mukana ollutta ensikertalaista oli huuli pyöreänä koko iltapäivän eikä saanut kuulemma edes kysymättä selvää siitä, kumpi lava oli ykkönen ja kumpi kakkonen.

Ensi vuonna onnistuneemmin?
 
Mun mielestä kisajärjestelyt oli huippuluokkaa..tai no ehkä lämmittelytilat ois saanu olla pikkasen isommat ja pari penkkiä lisää+painoja (loppu kesken) mut täytyy aina muistaa että nää kisat yleensä pistetään pystyyn talkoovoimin ja porukat tekee pitkää päivää järjestäessään kisoja....
 
KyntöSika sanoi:
Kumimatto on vielä aika kaukana ihanteellisesta nostoalustasta. Paras alusta mikä suomessa on, löytyy ainakin kontulan kuntokellarista. Pinta on sellanen hiekkapaperimainen, jolla ei pahemmin jalat liu.

Kyllä paras mahdollinen alusta on tartan - siis yleisurheilukenttien materiaali. Tiedän ainakin yhden paikan, missä voi tehdä vetoa ja penkkiä tartan-alustalla: Ouluhalli Oulussa. Tosin penkit ovat mitä sattuu.
 
kehi sanoi:
Kyllä paras mahdollinen alusta on tartan - siis yleisurheilukenttien materiaali. Tiedän ainakin yhden paikan, missä voi tehdä vetoa ja penkkiä tartan-alustalla: Ouluhalli Oulussa. Tosin penkit ovat mitä sattuu.

Penkkiin ehkä menee, mutta mahtaako sopia vetoon. Kun alusta on kuitenkin aika "pehmeä", joten vedossa saattaa jalka vääntyä helpommin.. En ole kyllä koskaan tehnyt, joten tämä vain ihan päästä vedetty.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom