Pauliina Talus on syntynyt Oulussa, jossa hän myös aloitti painoharjoittelun 16-vuotiaana. Helsinkiin muutettuaan hän aloitti kilpailemisen kehonrakennuksessa ja voittikin naisten SM-kultaa vuonna 1998.
Vuonna 2000 Pauliina sai IFBB:n (Kansainvälinen kehonrakennusliitto) arvostetun ammattilaiskortin. Hän on siitä lähtien kilpaillut ammattilaisena, mm. kaksi kertaa Arnold Schwarzeneggerin järjestämässä Ms. International –kutsukilpailussa.
Vuoden 2002 alussa Pauliina sai työluvan ja muutti USA:han, Los Angelesiin, Kaliforniaan edetäkseen urallaan eteenpäin. Siellä Pauliina on tutustunut moniin alan asiantuntijoihin ja tunnettuihin henkilöihin. Toimiessaan ammatissaan yhteistyössä heidän kanssaan Pauliina on entisestään syventänyt laajaa tietotaitoaan harjoittelusta ja ravinnosta. Kaiken tämän tiedon Pauliina haluaa jakaa kanssamme tämän kirjan muodossa.
Jokaista kuntosaliharjoittelijaa, olipa sitten aloittelija tai ammattilainen, yhdistää ainakin yksi asia: halu kehittyä!
Oikea tietotaito ja kyky soveltaa tietoa omaan harjoitteluun on optimaalisen kehityksen perusta.
Kirja tarjoaa poikkeuksellisen laajat tiedot harjoittelusta, ravinnosta ja lisäravinteista, käytännön sovelluksineen, kaiken tasoisille harjoittelijoille.
Myös eri lajien urheilijat saavat kirjasta arvokasta ravinto- ja harjoitustietoa oman lajiharjoittelunsa tueksi.
Mukana on kymmeniä harjoitus- ja erikoisohjelmia, lihasryhmäjakoja, ruokavaliomalleja, dieettiohjeita jne, jokaiselle jotakin.
176 sivua täyttä asiaa!
Hinta kaikille 25€ + pk.
Eikun tilaamaan ja muistakaa ottaa kyytipojaksi jotain patukkaa, mitä voitte järsiä kirjaa lukiessanne.
Tilaa tästä!
Vuonna 2000 Pauliina sai IFBB:n (Kansainvälinen kehonrakennusliitto) arvostetun ammattilaiskortin. Hän on siitä lähtien kilpaillut ammattilaisena, mm. kaksi kertaa Arnold Schwarzeneggerin järjestämässä Ms. International –kutsukilpailussa.
Vuoden 2002 alussa Pauliina sai työluvan ja muutti USA:han, Los Angelesiin, Kaliforniaan edetäkseen urallaan eteenpäin. Siellä Pauliina on tutustunut moniin alan asiantuntijoihin ja tunnettuihin henkilöihin. Toimiessaan ammatissaan yhteistyössä heidän kanssaan Pauliina on entisestään syventänyt laajaa tietotaitoaan harjoittelusta ja ravinnosta. Kaiken tämän tiedon Pauliina haluaa jakaa kanssamme tämän kirjan muodossa.
Jokaista kuntosaliharjoittelijaa, olipa sitten aloittelija tai ammattilainen, yhdistää ainakin yksi asia: halu kehittyä!
Oikea tietotaito ja kyky soveltaa tietoa omaan harjoitteluun on optimaalisen kehityksen perusta.
Kirja tarjoaa poikkeuksellisen laajat tiedot harjoittelusta, ravinnosta ja lisäravinteista, käytännön sovelluksineen, kaiken tasoisille harjoittelijoille.
Myös eri lajien urheilijat saavat kirjasta arvokasta ravinto- ja harjoitustietoa oman lajiharjoittelunsa tueksi.
Mukana on kymmeniä harjoitus- ja erikoisohjelmia, lihasryhmäjakoja, ruokavaliomalleja, dieettiohjeita jne, jokaiselle jotakin.
176 sivua täyttä asiaa!
Hinta kaikille 25€ + pk.
Eikun tilaamaan ja muistakaa ottaa kyytipojaksi jotain patukkaa, mitä voitte järsiä kirjaa lukiessanne.
Tilaa tästä!
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
