FIGURE PRO Paula Ranta

[jauhokauha]

Sen verran pieni määrä on naiskisaajille osoitettuja ketjuja, että ketään tuskin haittaa, jos määrää kasvatetaan yhdellä kappaleella.
Juurikaan ei tule Suomen puolen skeneä seurattua, mutta hiljattain osui silmään tällainen uusi tuttavuus naisten puolelta nimeltään Paula Ranta.
Mitä tuossa nopeasti vilkaisin, niin varsin kunnioitettavaa kehitystä on saatu aikaiseksi ja vieläpä todella lyhyessä ajassa.
Joten mielenkiintoista tosiaan nähdä, että mihin rahkeet riittävät, koska asenne tekemiseen ainakin vaikuttaisi olevan kohdillaan.

Ajatuksia, keskustelua ja sen semmoista. Ja pidetäänhän jotakuinkin asiallisena

 

[Ramimi]

Toivottavasti pysyy maltti mukana hommassa, nyt on hyvät linjat figureen, SM kisoissa vähän liian kuiva ja kireä kunto vei todennäköisesti mitalisijan.

 

[Mike]

Liian kireä oli sarjaan.

 

[jauhokauha]

Joku aktiivinen IG tms käyttäjä voisi muuten laittaa ketjun täytteeksi fysiikasta kuvia. Tattis

 

[terdez]

View: https://www.instagram.com/p/CSq2EaKiKMm/?utm_medium=copy_link

 

[terdez]

View: https://www.instagram.com/p/CR8h1yGiQ9R/?utm_medium=copy_link

 

[jauhokauha]

Kiitoksia @terdez

 

[Ruteeni]

Liian kireä oli sarjaan.

Tuomareiden enemmistön mielestä ei ollut liian kireä: viisi tuomaria antoi alkukilpailussa sijat 1, 2, 3, 4 ja 5. Kaksi tuomaria oli aivan eri linjoilla antaen sijat 9 ja 11. Jos oli lajin vastaisesti liian kireä, olisi samaa kriteeriä tullut soveltaa myös Erika Törröseen. Mutta ei sovellettu. En pysty käsittämään yhtä tuomaria, jonka mukaan Törrönen oli nro 1 ja Paula Ranta nro 11, kun näiden fysiikat olivat melko lähellä toisiaan.

 

[mikasa90]

JOS oli oikeesti liian kiree niin seuraava dietti on sit helppo.

 

[-Mäki-]

Tarviiko edes sanoa?

Alla 2019 olympia figure 2. sija.

 

[Ramimi]

1. Figure
   1. Figure athletes should display-
2. An overall balance of muscular development which includes rounded delts, sweep to the quads, back depth, and width – emphasis is on balance and symmetry
3. Small amount of muscle separation

• A nice “V” taper

1. Tight glutes with separation between the hamstring and glute area
2. Balance between the upper and lower body
3. 1. Figure athletes should NOT display–
4. Striations or graininess
5. Muscularity thickness associated with Women’s Physique

Tuossa on pätkä NPC Figuren säännöistä, ja Paulan reiden säikeet näkyi striimissäkin, joten varmaan myös aika hyvin tuomareille.

 

[jauhokauha]

Olisikohan mahdollisesti lisää kuvia eri poseista?

 

[-Mäki-]

Tuohon reisien säikeisyyteen voisi vaikuttaa niinkin ettei jännitä reisiä ihan niin kovaa, eli ei vedä polvia ihan yhteen lukkoon vaan keskittyy enemmän reisien yläosien jännittämiseen, kuten vasemmalla olevassa kuvassa.

 

[mikasa90]

Kehonrakennusliitto​

34 min ·

Arvoisa yleisö! Haluamme jälleen kerran kiittää kaikesta tuestanne ja suuresta kannustuksestanne. Kiitämme jokaista urheilijaa kovasta työstä ja hienosta suoriutumisesta kisoissa, ilman teitä tätäkään tapahtumaa ei olisi tullut! Kiitos Renne Korppila, kovin kuuluttaja ever. Kiitos stream kommentaattorit Halmo & Kataja sekä kaikki haastateltavat. Erityisesti kiitos pääsponsori LOADED sekä kaikki muut sponsorit, te teitte vaikesta ajankohdasta huolimatta tämän hienon tapahtuman mahdolliseksi! Kiitämme myös kaikkia järjestelyihin osallistuneita sekä suurta joukkoa tuomareita kovasta urakasta. Mutta, parannettavaakin jäi, streamin ostossa ja linkeissä oli häikkiä toistuvasti, pahoittelemme tätä ja asia tullaan korjaamaan ensi vuodeksi. Suurin epäkohta kohdistui Figure-sarjan tuomarointikriteereihin. uutena lajina tuomaripaneelilta oli hieman hakusessa, mitä linjaa SKL ja sääntömme hakevat kilpailijan fysiikalta tässä lajissa. Olemme todella pahoillamme tästä epänormaalin suuresta hajonnasta tuomaroinnissa ja otamme täyden vastuun siitä, että jatkossa tuomarikoulutuksissa kiinnitämme tähän erityistä huomiota ja tällaista ei tule tapahtumaan enää jatkossa. Kiitos vielä kerran teille kaikille!

 

[rai12]

Kehonrakennusliitto​

34 min ·

Arvoisa yleisö! Haluamme jälleen kerran kiittää kaikesta tuestanne ja suuresta kannustuksestanne. Kiitämme jokaista urheilijaa kovasta työstä ja hienosta suoriutumisesta kisoissa, ilman teitä tätäkään tapahtumaa ei olisi tullut! Kiitos Renne Korppila, kovin kuuluttaja ever. Kiitos stream kommentaattorit Halmo & Kataja sekä kaikki haastateltavat. Erityisesti kiitos pääsponsori LOADED sekä kaikki muut sponsorit, te teitte vaikesta ajankohdasta huolimatta tämän hienon tapahtuman mahdolliseksi! Kiitämme myös kaikkia järjestelyihin osallistuneita sekä suurta joukkoa tuomareita kovasta urakasta. Mutta, parannettavaakin jäi, streamin ostossa ja linkeissä oli häikkiä toistuvasti, pahoittelemme tätä ja asia tullaan korjaamaan ensi vuodeksi. Suurin epäkohta kohdistui Figure-sarjan tuomarointikriteereihin. uutena lajina tuomaripaneelilta oli hieman hakusessa, mitä linjaa SKL ja sääntömme hakevat kilpailijan fysiikalta tässä lajissa. Olemme todella pahoillamme tästä epänormaalin suuresta hajonnasta tuomaroinnissa ja otamme täyden vastuun siitä, että jatkossa tuomarikoulutuksissa kiinnitämme tähän erityistä huomiota ja tällaista ei tule tapahtumaan enää jatkossa. Kiitos vielä kerran teille kaikille!

Mitenkä uutena lajina?eikö tuo ollut jo viime vuonna ja silloin viimeiseksi jäi isoin ja kirein kisaaja eli silloinkin selvästi liiasta kireydestä ja lihaksen määrästä sakotettiin

 

[Ramimi]

Joo, kyllä nyt sakotettiin ihan aiheesta, jos Paula olisi voittanut, olisi linja ollut selvä; haetaan todella kireitä säikeisiä lihaksia. Muutenhan lihasmassan ja mallin puolesta oli ehdottomasti voittaja-ainesta.

 

[Erikoishevosmies]

Aaltosen Kallella oli mielestäni ihan aiheellista pohdintaa tähän liittyen instassa.

 

[rai12]

Aaltosen Kallella oli mielestäni ihan aiheellista pohdintaa tähän liittyen instassa.

Se oli kyllä hyvin kirjoitettu ja täysin totta mitä siellä oli.

 

[-Mäki-]

En kyllä ihan allekirjoittaisi sitä että Paula olisi jotenkin miehen näköinen.

NPC/ifbb pro figure kisaajilla on muuten myös aika monellä tämä ns. winsubasso mistä Aaltonen puhuu, kärkinimiä mukaan lukien.

 

[Erikoishevosmies]

En kyllä ihan allekirjoittaisi sitä että Paula olisi jotenkin miehen näköinen.

NPC/ifbb pro figure kisaajilla on muuten myös aika monellä tämä ns. winsubasso mistä Aaltonen puhuu, kärkinimiä mukaan lukien.

Ei se ihan noin tainnut sanoa, puhui yleisemmin kasvojen muuttumisesta joka on nähtävissä - kaunis nainen mielestäni edelleen!

Nämä ruodonmuovauslajit ovat kuitenkin maratoneja ja kannattaa pitää tähtäimessä millaista elämää haluaa elää myös kilpailujen jälkeen. Hurjalta tuntuu kehitys nuorelle, 21-vuotiaalle. 25 kg lihasta vuodessa, tuplatreenejä ilmeisesti ainakin valtaosa viikonpäivistä ja aerot lisäksi. Puheiden mukaan syödään +4000 kcal päivässä puhtaasta ruuasta, mutta sitten ei kuitenkaan tarkemmin ruokavaliota avata että mistä ne kalorit otetaan.

Douppikuviot ovat turmiollisia, turmiollisempia naisille. Mutta mikäli on valmis tekemään uhrauksia vaikka sitten terveytensä/henkensä kustannuksella, niin kukapa sitä estää. Jokainen tekee omat valintansa.

Kaikkea hyvää toivon kuitenkin Paulalle ja etenkin sitä, että pohdintaa on tehty ja tietää mihin on ryhtynyt.

Fysiikka on hieno ja varmasti menestystä lajin parissa luvassa sen tiimoilta, työmoraalikin ilmeisesti melkoinen. Hiljaa kuitenkin hyvä tulee, hosumalla paskaa.