Patti sääriluussa

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja pek
  • Aloitettu Aloitettu

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl

pek

Liittynyt
17.9.2003
Viestejä
426
Ikä
40
Eli penikkatautia ollut nyt viimeiset ~8 viikkoa, jonka aikana aerobinen jätetty vähemmälle. Autoa ei kuitenkaan ole, joten kävelyä ja välillä bussiin perässä juoksua tulee harrastettua päivittäin. Penikat ei vaivaa, jos en juokse tai kävele älyttömiä määriä. Toisinaan kuitenkin joudun tekemään edellä mainittuja.

Pari päivää sitten kuitenkin huomasin oikean jalan sisäpuolella, sääriluun keskikohdassa noin puolen sentin korkuisen patin. Luuta se tuntuu olevan eikä siihen satu vaikka painaisikin. Vasemmassa jalassa ei ole vastaavaa eikä se ole ennen siinä ollut.

Mistä mahtaisi moinen johtua? Mikä mahtaisi olla kyseessä? Lääkäriin aion mennä, kunhan kerkeän, joten siitä ei tarvitse muistuttaa.
 
Kuullostaisi tuo patti aivan Osgood-Schlatter -rasitusvammalta.
Mutta sisäpuoleella? oma juuri oikutteleva pattini taas osoittaa suoraan eteenpäin.

Yleisohje kuuluu: 3kk treeniä, 3kk lepoa.
 
Oge sanoi:
Kuullostaisi tuo patti aivan Osgood-Schlatter -rasitusvammalta.
Mutta sisäpuoleella? oma juuri oikutteleva pattini taas osoittaa suoraan eteenpäin.

Yleisohje kuuluu: 3kk treeniä, 3kk lepoa.

Ei ole Osgood-Schlatter. O S tulee aina sääriluun päähän, eli siihen keskelle polvilumpion alapuolelle. Tuo patti on käsittääkseni vain penikkataudin oire. Lepoa vaan.
 
pek: -Kuten siloposki jo mainitsikin, Schlatterin taudissa haurastuu se sääriluunkyhmy siitä kohta mihin patelaarijänne kiinnittyy, eli heti polven alapuolelle. Kuulostaisi tosiaan penikka taudilta nuo oireet, mutta rasitusmurtumaa pitäisin kyllä yhtä todennäköisenä... Kylän hierominen alueelle aina rasituksen jälkeen ei ainakaan pahenna oireitasi, joten sitä suosittelisin, kuten myös pohkeiden venyttelya polvi suorana sekä koukussa pitkillä ja rauhallisilla venytyksillä.
 
Back
Ylös Bottom