PARHAAT PROTEIINIPATUKAT ARKEEN JA TREENIIN

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja ZeiZei
  • Aloitettu Aloitettu
Meta title: PARHAAT PROTEIINIPATUKAT ARKEEN JA TREENIIN

Meta description: Testissä maku, ravintoarvot ja hinta – mitkä patukat oikeasti kannattaa ostaa.


Liittynyt
31.12.2002
Viestejä
1 345
Onko kenelläkään kokemuksia kyseisistä patukoista? miten toimovat dietillä, ovatko maut hyviä? Jos jollain on kokemuksia jonkin muun valmistajan patukasta, niin kokemuksia tänne vaan!



ChatGPT Image Dec 5, 2025 at 01_44_10 PM.webp
 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Originally posted by ZeiZei
Onko kenelläkään kokemuksia kyseisistä patukoista? miten toimovat dietillä, ovatko maut hyviä? Jos jollain on kokemuksia jonkin muun valmistajan patukasta, niin kokemuksia tänne vaan!

Onhan noita tullut syötyä. Maku on todella hyvä, ravintosuhteetkin kohdallaan ja paljon syötävää. Hinta kun olisi vielä puolet alhaisempi, niin voisi mässytellä koko ajan.:) Peukkua Hy-Prolle täältä.:kippis1:
 
Hyviä ovat. En vain oikein tajua, että miksi niitä pitäisi syödä dieetillä. Kyllä minä ainakin pyrin ottamaan lähes jokaisen kalorin ruoasta.
 
Hyvä patukka, mutta dieetille en välttämättä ottaisi, sisältää aikas runsaasti hiilareita nimittäin..
 
Loistavaa kamaa...muutama tuli syötyä viime vuonna. Pitänee nyt dieetillä jos meinaa sortua ostaa tollainen karkin etc. sijaan...
 
Hy-Pro on aivan loistava patukka. Tähän mennessä en ole syönyt mitään parempaa proteiinipatukkaa ja mielestäni kyseinen tuote hakkaa monet "tavalliset" suklaapatukat/tms. maullaan.

Oma henk. koht suosikki on Hy-Pro sitruunarahka. NAM.:)
 
Pähkinän makuinen Hy-Pro:hmmm:on aivan loistavan makuista. Niitä on muutama tullut vedettyä. Viimeeksi jouluna, kun Äiti osti tavallisen Fazerin sinisen sijaan muutaman ko. patukan. Jos ne olisi vähän halvempia, söisin niitä koko ajan.
 
HY-PRO ja Giant Block on parhaita isoja(ja kalorisia) patukoita. Giant on kyllä vähän halvempi ainakin noista luontaistuote kaupoista ostettuna ja siinä on enemmän tavaraa. Mutta ei noita kyllä dietillä auta syödä mutta kyllä enemmin tollanen kun macci safka(keittiömestarin salaattia ei nyt lasketa :) ). Tietenkin jos ei oo kauheen tiukka dietti niin miksei tollasiakin välipalaks joskus päivällä.

Paljos muuten HY-PRO patukka maksaa helsingin bodystoressa? Ja saako sieltä alennusta jos ostaa koko paketin? Kelailin vaan kun mulla on toi bodystoren vip-kortti eikä siellä nyt kauheesti muuta oo mitä tarviin kun malto6 ja noi patukat :)
 
Joo, olen syönyt noita High5:sia. Koostumusta en muista mutta sokeria niissäkin kai oli "riittävästi". Ihan syötäviä ovat, sellainen...no...proteiinipatukkamainen maku, eli sellaista sitkeää makeaa mössöä. Cappuccino ja minttu oli ainakin ihan hyviä.

Giants Blockista tykkäsin kanssa, varsinkin se sitruunaversio. Kaloreitakin oli ihan tukevasti eli joku vajaa 500 kcal/patukka.

edit: High5:sia myydään aika monessa luontaistuote/lisäravinnekaupassakin, voihan niitä maistaa ennenkuin laatikollisen tilaa.
 
Kävin tuossa Ison Omenan Prismassa katselemassa Fastin tuotteita ja silmiin osui otsikon mukainen proteiinipatukka. Piti ostaa pari maistiaisiksi ja ei voi muuta kuin kehua. Maistuu törkeän hyvälle (dieetillä), ravintoarvot seuraavanlaiset / 100g: 385kcal, 30g pr, 45g hh, 9g r

Hintaa 100g järkäleellä on 3,50e. Tästä lähtien pitää kuljettaa tuommoisia puolitettuina mukana, menee ihan kivasti välipalasta hätätingassa (+jostain vähän lisää protskua).

Onko kokemuksia muista asiallisista patukoista joita kärsii mussuttaa dieetilläkin?
 
Helppo resepti, jolla saa todella hyvänmakuisia proteiinipatukoita. Sopivat massakaudelle erinoimaisesti. Mutta varoituksen sana: kun syöt yhden, haluat syödä koko satsin. :)

2,5 dl maapähkinävoita (oikeaa, ei mitään sokerimössöä)
8 ruokalusikallista hunajaa
Reilu 3 dl heraproteiinia
2,5 dl kaurahiutaleita

Lisää maapähkinävoi ja hunaja kulhoon, kuumenna mikrossa hetki, jotta voi ja hunaja pehmenevät. Lisää loput ainekset ja sekoita. Jos tuntuu siltä, etteivät ainekset sekoitu ja seos murenee, lisää 1-2 ruokalusikallista vettä. Parhaiten sekoitus onnistuu käsin.

Kun massa on täysin sekaisin, aseta se leivinpaperin päälle ja leivo massasta pitkulainen laatta. Pistä satsi noin tunniksi jääkaappiin kovettumaan, jonka jälkeen voit leikata laatan noin 10-12 yhtäsuureen patukkaan. Patukat säilyvät jääkaapissa muutamia päiviä, voit myös pakastaa niitä.

Kannattaa kokeilla. Maku on parempi kuin useimmissa kaupallisissa tuotteissa. Ihan tosi. Olen syönyt näitä useamman satsin.

Krediitti reseptistä menee nimimerkille "Bigfella" (ei tältä foorumilta).
 
Viimeksi muokattu:
Nyt tuli asiallinen resepti11!111

Onnistuuko jos jättää hunajan pois?
 
Back
Ylös Bottom