Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
Normal
Varmasti treenasivat. Mutta tuo esittelemäsi tapa on stressijaksolta, joka on vain yksi osa systeemiä vakautus- ja kevennysjaksojen lisäksi. Eivät bulgaaritkaan treenanneet tuolla tavalla kuin hyvin lyhyitä jaksoja, tuo ei ole lähelläkään koko totuutta ja ympärivuotista treeniä. Eivätkä kaikki Bulgariassakaan trenanneet samalla tavalla vaan systeemejä oli ja on monia erilaisia, tuo on vain yksi pala yhdestä systeemistä.
