Tarkemmin asiaa pohdittuani tajusin, että olin ainakin osittain väärässä tässä lajien soveltumisessa sekä miehille että naisille. Ainakin defendossa hyivn suuri osa tekniikoista perustuu vastustajan kontrollointiin pystypainissa. Tämä ei välttämättä oikein toimi, jos puolustautuja on nainen ja hyökkääjä mies, joten olisi ehkä perusteltua että naiset treenaisivat eri tekniikoita.
Tietysti on myös lajeja joiden tekniikat pääosin soveltuvat molemmille sukupuolille.
Eräissä krav maga-treeneissä heitettiin karkeana jaotteluna että yleensä selvästi heiveröisemmän, oli hän sitten nainen tai mies, ei kannata ruveta painimaan itseään selvästi isomman ja vahvemman kanssa, vaan yrittäisi ensisijaisesti pärjätä iskuilla ja potkuilla. Tämänkään ei mielestäni kuitenkaan pitäisi tarkoittaa sitä etteikö kannattaisi harjoitella niitä muitakin "itselleensopimattomia" tekniikoita, koska joskus ei välttämättä ole vaihtoehtoa, esim. toisen lyöminen ja potkiminen laivahytin ahtaassa WC:ssä saattaa osoittautua hankalammaksi kuin tilavalla dojolla jossa pystyy pitämään etäisyyttä toiseen.
Aikaisempaa keskustelua selatessani juolahti mieleeni muutamia muitakin juttuja.
Joskus väitetään ettei esim. munillepotkimista tarvitsisi erikseen harjoitella koska kyllähän kaikki sen osaavat tehdä. Stressitilanteessa vaan on se ettei tule välttämättä paljoa mietittyä mitä kannattaa tehdä, vaan tekee sitä mikä on selkäytimessä. Jos ei ole harjoitellut munillepotkimista osana tekniikoita, ei sitä tule tekemään stressitilanteessakaan koska se ei ole selkäytimessä. Jos ei ole mitään selkäytimessä, ei tee mitään.
Mitä yleensäkin tulee munillepotkimisiin, silmiinhyökkäämisiin jne., miksi nimenomaan naisten pitäisi harjoitella sellaisia? Jos ne kerran ovat tehokkaita tekniikoita, miksei miestenkin ja isompienkin kannattaisi harjoitella samoja tekniikoita? Tottakai kannattaa. Kannattaa kuitenkin muistaa Suomen laki. Ainakin käymissäni krav maga-treeneissä on painotettu oikeaa voiman käyttöä tilanteen mukaan. Esim. silmiin sormilla iskemistä vältellään koska suorittajan on vaikea säädellä tekniikan tehokkuutta, jos toinen onkin juuri liikuttamassa päätään kohti tms. Siinä onkin puolustautuja samantien rosiksessa kun sokeutti kännikalan joka tarttui häntä hihasta. Tuon puolesta suosittaisiin esim. sormien työntämistä silmiin, koska se on helpommin kontrolloitavissa tilanteen vaarallisuuden mukaan, tekniikan vastaanottaja ehtii sulkea silmäluomensa jne. Se ei välttämättä edes aiheuta vahinkoa toiselle vaikka toimiikin irtipääsyssä.
Toisinsanoen, "naisille sopivat tekniikat" EIVÄT missään tapauksessa tarkoita sitä että hyökätään pahimmalla mahdollisella arsenaalilla (silmiiniskut, henkitorven murskaamiset iskuin jne.) tilanteessa kuin tilanteessa, ihan vain sen takia koska satuttiin olemaan heiveröisempi kuin se hihaantarttuja. Ei toimi puolustuksena oikeudessa, sori.
Yksi merkittävä ero itsepuolustuslajeilla kuten krav maga ja kilpalajeilla kuten kickboxing on että ip-lajeissa keskitytään myös tilanteen eri vaiheisiin. Ei harjoitella pelkästään sitä miten päästä irti toisen kuristusotteesta, vaan myös sitä miten ennakoida ja estää kuristusotteeseen joutuminen. Iskuja ja iskujen torjumisia myös harjoitellaan erilaisista valmiusasennoista kuten suorana seisominen kädet alhaalla, ei suinkaan aina valmiista nyrkit pystyssä-otteluasennossa. KM:ssä käydään myös kokemukseni mukaan henkistäkin puolta läpi, esim. miten hämätä toista verbaalisesti jne.
Siitä olen samaa mieltä että naisiin kohdistuvat hyökkäykset voivat monesti olla aika erilaisia miehiin kohdistuviin verrattuna. Naisiin kohdistunee enemmän kuristamiseen ja hallintaotteisiin liittyviä hyökkäyksiä, miehiin taas iskuja jne.
