Paljonko painavat Davidin laitteet nro:t 65 & 14?

[vision73]

Työpaikka-salimme laitteet vaihtuivat vuoden vaihteessa uusiin Davidin laitteisiin joista muutama kysymys.


* Paljonko painaa smith-laitteessa ( nro:65 ) työntötanko pelkkien ripustusten kanssa ilman painoja?

Itse arvioisin 30kg,
tankohan on perus 20kg eli ripustukset painaisivat 5kg / per puoli.


* Paljonko painaa lähtötilanteessa oleva jalkaprässin (nro:14) työntökelkka?

Itse arvioisin tuon olevan 35kg ...


Kiitoksia vastauksistanne etukäteen

 

[metalman]

veikkaisin samoja painoja..
Mutta tuota, mitä väliä sillä on, jos saan kysyä?

 

[vision73]

Tottakai saa kysyä.

Vaihtelen säännöllisesti muutaman viikon välein normaalin penkin sekä smith-penkin välillä joten hieman helpottaisi tietää suurinpiirtein työntötangon painon jottei joka kerta tarvitsisi hakea sitä päivän painoa.

 

[Hulkki]

Mitä ihmeen merkitystä tuolla on? Ainoat vertailukelpoiset liikkeet ovat ne, jotka suoritetaan vapailla painoilla. Koneet ovat koneita. Niissä ei laitteeseen ladottavilla kilomäärillä ja oikealla lihasvastuksella ole mitään yhteistä paitsi suora verrannollisuus (eli vastus on paino * koneesta riippuva verrannollisuuskerroin, vertaa 300 kilon jalkaprässääjät jotka saavat hädin tuskin kyykättyä 100 kg).

 

[vision73]

Hulkki,
oikeassahan tässä asiassa olet.

Sanotaanko sitten vaikkapa treenikirjausten takia

Aloittelijoilla kun ei ole sitä 300kg jalkaprässissä niin sillä on hieman merkitystä painaako työntökelkka 30kg vaiko 50kg.

 

[Hannibal]

"PERKELEEN PERKELE. MIKSI KUKAAN EDES KYSYY TUOMMOISTA. EI MITÄÄN JÄRKEE. MITÄ VÄLII SILLÄ ON. EI KETÄÄN VOI KIINNOSTAA. EI TUOMMOISTA SAA KYSYÄ PERKELE TÄÄLLÄ. AINOO MIKÄ MERKITSEE ON 20 TOISTON HENGITYSKYYKKY. SIITÄ SAA KYSYÄ. LIHAS ON TYHMÄ. EI SE TEE MUUTA KUN SUPISTUU. EI SE TAJUA MITÄÄN. EI SITÄ KIINNOSTA PALJON JALKAPRÄSSI PAINAA."

Ei se ole mikään ihme, jos uusia kirjoittajia saattaa pelottaa tuo rekisteröityminen, kun ensimmäistä kysymystä esittäessä tuntee itsensä säälittäväksi pikku hiireksi, joka on tullut häiritsemään nukkuvan karhun talviunta...

 

[Nobl]

Originally posted by Hannibal

Ei se ole mikään ihme, jos uusia kirjoittajia saattaa pelottaa tuo rekisteröityminen, kun ensimmäistä kysymystä esittäessä tuntee itsensä säälittäväksi pikku hiireksi, joka on tullut häiritsemään nukkuvan karhun talviunta...

aivan!

 

[Kime76]

vision73
Kysy Finndavidiltä. puh:09-825 6000 tai e-mail info@finndavid.fi

Siellä tietävät tai sitten eivät!


Hannibal
Hyvä, kannustava kommentti!:lol1:

 

[Hulkki]

:lol1:

Ok, ok. Mä olen hiljaa. Dieettikin menee tauolle huomisesta lähtien 6 päiväksi, joten saattaa vittuilut hieman vähentyä... ainakin 6 päiväksi. ;)

 

[Rock^]

Originally posted by Hulkki
Mitä ihmeen merkitystä tuolla on? Ainoat vertailukelpoiset liikkeet ovat ne, jotka suoritetaan vapailla painoilla. Koneet ovat koneita. Niissä ei laitteeseen ladottavilla kilomäärillä ja oikealla lihasvastuksella ole mitään yhteistä paitsi suora verrannollisuus (eli vastus on paino * koneesta riippuva verrannollisuuskerroin, vertaa 300 kilon jalkaprässääjät jotka saavat hädin tuskin kyykättyä 100 kg).

Sanoisin kyllä että smith-telineen painolla on väliä. Antaa se kuitenkin jonkinnäköistä suuntaa kun tekee vaikkapa pystypunnerrusta smithissä. Ja kun joskus kokeilee sitä vapareilla, niin on jonkinnäköinen käsitys omasta voimatasostaan.

 

[Mike]

Vision, yleensä smitheissä on noin 30kg painava tanko.