Paljonko laittasitte palautusjuomaan maltoa, kun alan dieettaamaan? Normaalisti olen laittanut about 50-60g. Kannattaako siitä karsia pikkusen pois?
Painoa 80 kg, josta ylimäärästä n.10 kg.
Search-nappia painamalla saat selville jopa pakkotoistolaisten elämän syvimmät salaisuudet. Dieetin ja malton salat ja yhteistoiminta paljastuu sieltä varmasti.
Ei nuihin sinun kysymyksiisi oikein voi vastata kuin, että ruokavalio on kokonaisuus ja ei kukaan voi sanoa paljonko maltoa voi ottaa, koska kaikki riippuu niin paljon siitä miten muuten syö.
