Paljon puhallat PEF-mittariin?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja kiekko
  • Aloitettu Aloitettu
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Riippuu vähän mittarista ja minkälainen olotila on. Vaihtelee välillä 300 - 500
 
Parhaimmillaan 520 puhallettuna, semmonen alle 500 (430-480) on ns. normaali puhallukseni. Astmalääkitystä nyt pari viikkoa takana, saa nähdä paljon auttaa pitkässä juoksussa. Muistelisin kun ensimmäisiä kertoja puhaltelin tommotteeseen, ei mennyt paljoa yli 150. Ikää tuolloin oli alle 10v.

Terveyskeskuslääkärin mukaan 17v pojan 169cm pitkän pitäisi puhaltaa mennen tullen 570 rikki. Tuota päivää odotellessa :hyper: . Ei tässä muu ota päähän kuin se että lääkkeitä on vain lisää otettava ja muistettava ottaa. Olin 15v todella iloinen kun lääkäri totesi että et enää tarvitse lääkitystä astmaan. :) Kyllä tää tästä, en varmaan enään syksyllä tarvitse..
 
Sellasen punasen muovisen muistaakseni pohjaan puhalsin. Sellasella "metallisella" isolla härvelillä rykäsin 800 kun testasin, siinä oli vielä pohjaan matkaa muistaakseni jonniinverran.
 
670 juurikin eilen puhkuin ja puhalsin
 
2000-luvun alussa työpaikan terveystarkastuksessa sain 720 tai 740.. Sen jälkeen ainakin aerobinen kunto on huonontunu paljon, että oiskos toi nyt sit vähän vähemmän...
 
Tuli paikallisessa apteekissa vastaan tällänen puhalluspiste ja mittariin sain lukeman 550. Mittaajan mukaan arvo oli 120 alle viitearvon, mutta ei kertonu sen enempää mitä toi lukema tarkottaa. Pitäisköhän tässä pikkuhiljaa lähteä astmatesteihin tai vastaavaan. Viime kesänä intissä ottivat multa kehuhkoista röntgenin ja jotain mätää siellä näytti olevan.
 
Ilman lääkettä ehkä joku 320-340, ja lääkkeen jälkeen 360-380. Pitäis pystyä puhaltamaan 460 lääkärin mukaan.
 
Mittari pohjaan, eli hitusen päälle 700 mitä se mittari näytti. Yläasteelta on heikko muistikuva et keuhkojen tilavuus olis sillon ollu joku 6-7l.
 
560-565 muistelisin että talvella puhaltelin. Olen astmaatikko ja keuhkot tilavuudeltaan 6,35L jos ketään kiinnostaa :david:
 

Suositut

Back
Ylös Bottom