Onko palstalla kiinnostuneita kilpailijoita?

[IsoDino]

Mielestäni SM-kehonrakennukseen tarvitaan "uusia kykyjä" ja näin haluan auttaa uusia kilpailijoita valmistautumisessa kilpailu-uraan.

Niin, onko palstalla kiinnostuneita kilpailijoita? Voin antaa neuvojani ja kaikenlaista apua jos oikeasti olet menossa kilpailemaan kehonrakennuksessa. Toivottavasti olet Tampereen lähettyviltä tai sitten ihan mistä vaan...

Ota yhteyttä, jos olet kiinnostunut!!

 

[IsoDino]

Myös fitness-"tytöt" otan mielelläni "valmennuspiiriin"!!

m.lakanen@luukku.fi

Siis yhteensä n. 2-3 fitness/kehonrakentajaa!!

 

[Quadzilla]

Oletkos muuten itse menossa tänä vuonna yleiseen sarjaan kisaamaan?

 

[vilma-liina]

...Myös fitness-"tytöt" otan mielelläni "valmennuspiiriin"!!...

Hyvä, että laitoit tuon tytöt lainauksiin, sillä täällä päässä kiehahtaa aina, kun esim. Bodauslehdessä on juttu jostain hyvin menestyneestä fitnesskilpailijasta, ikää >30-vuotta ja lapsia liuta kotona, ja sitten vielä tytötellään. Harvoin vaikkapa Mikael Ingberistä otsikoidaan juttua tyyliin "Keihäänheittäjätyttö, Mikaelille hopeaa!"
Joo, myönnän tässä asiassa pipo on ehkä karvan verran piukee, mutta minkäs teet :D

 

[123itsnd]

Mielestäni SM-kehonrakennukseen tarvitaan "uusia kykyjä" ja näin haluan auttaa uusia kilpailijoita valmistautumisessa kilpailu-uraan.

Niin, onko palstalla kiinnostuneita kilpailijoita? Voin antaa neuvojani ja kaikenlaista apua jos oikeasti olet menossa kilpailemaan kehonrakennuksessa. Toivottavasti olet Tampereen lähettyviltä tai sitten ihan mistä vaan...

Ota yhteyttä, jos olet kiinnostunut!!

Itse en ole menossa kisaamaan, mutta pakko todeta, että reilua käytöstä Dinolta.
Monihan itse pidemmälle päässeenä koittaa pantata tietoa, eikä suinkaan halua jakaa sitä muille.
Great man, toivottavasti löytyy "valmennettavia".
:kippis1:

 

[arni]

Itse en ole menossa kisaamaan, mutta pakko todeta, että reilua käytöstä Dinolta.
Monihan itse pidemmälle päässeenä koittaa pantata tietoa, eikä suinkaan halua jakaa sitä muille.
Great man, toivottavasti löytyy "valmennettavia".
:kippis1:

yhdyn tähän kommenttiin!

 

[IsoDino]

Oletkos muuten itse menossa tänä vuonna yleiseen sarjaan kisaamaan?

Itse jätän tämänkin vuoden väliin. Olen joutunut olemaan nyt jo 9 viikkoa treenitauolla mm. keuhkokuumeen ja leikkauksen takia. Ja nyt menee vielä jonkin aikaa kun saan treeniluvan. Mutta täältä tullaan vielä... :curs:

 

[Wildemar]

Hyvä, että laitoit tuon tytöt lainauksiin

W00t? What about punttimimmit then? :D

Mutta kuten muutkin niin propsit dinolle siitä, että pro lähentyy vapaaehtoisesti amatöörejä. :thumbs:

 

[albertto]

Mielestäni SM-kehonrakennukseen tarvitaan "uusia kykyjä" ja näin haluan auttaa uusia kilpailijoita valmistautumisessa kilpailu-uraan.

Niin, onko palstalla kiinnostuneita kilpailijoita? Voin antaa neuvojani ja kaikenlaista apua jos oikeasti olet menossa kilpailemaan kehonrakennuksessa. Toivottavasti olet Tampereen lähettyviltä tai sitten ihan mistä vaan...

Ota yhteyttä, jos olet kiinnostunut!!

oon voimaillu n.5v en ole bodaillu vielä ikinä mutta nyt haluaisin alottaa en vain tiedä miten treenata?
tänään aloitin jonkinlaisen dietin tällä hetkellä paino on 97kg ja rasvaa n. 20%
aerodynaamista mulla on 3-4 kertaa viikossa+ hiit kerran viikossa

ps. bodauksessa olen täysin noviisi/aloittelija mun kuvia voit käydä kattomassa kuvat osiolla,

onko minkäänlaista toivoa lavalle?=/

 

[IsoDino]

Osoitteeni on ollut väärin... sorry!

Oikea osoite:

m.lakanen@luukku.com

 

[Sumu]

oon voimaillu n.5v en ole bodaillu vielä ikinä mutta nyt haluaisin alottaa en vain tiedä miten treenata?
tänään aloitin jonkinlaisen dietin tällä hetkellä paino on 97kg ja rasvaa n. 20%
aerodynaamista mulla on 3-4 kertaa viikossa+ hiit kerran viikossa

No eikös tuolla treenipuolella ole aika paljon informaatiota erilaisista treeniohjelmista ja dieteistä liittyen kehonrakennukseen? Sieltä vinkkejä hakemaan...

Ja ihan btw, aerodynamiikalla ja kehonrakennuksella ei taida olla paljoakaan yhteistä ;)