Ongelmia nukahtamisen ja unen kanssa

[Tillis]

Eipä tuota ilman reseptiä ole apteekista koskaan saanut, Eli reseptitavaraa

 

[MuayThai]

Mutta luontaistuotteena on saanut koko viime syksyn. Sitä sininen uni valmistetta, jossa oli 2mg melatoniinihormonia. Mielenkiintoista nähdä miten EU reakoi Suomen touhuihin jatkossa sillä, direktiivissä on asetettu ettei yksikään EU-maa saa kieltää jotain tuotetta jos se on sallittuna jossakin toisessa EU-maassa, jos terveysviranomaiset (tässä tapauksessa Suomen) pysty osoittamaan, että tuote on vakava uhka kansanterveydelle. Melatoniinia myydään ainakin Hollannissa ja Englannissa ilman reseptiä. Jos Suomen viranomaiset haluavat kieltää jonkun aineen niin se laitetaan lääkelistalle, jolloin maahantuontiin pystytään puuttumaan. Mielestäni jos jotain tuolle listalle laitetaan niin kyllä se pitäisi pystyä myös perustelemaan. Melatoniini ei ole ainut tuote, joka on Suomessa lääkelistalla ja silti tuote saattaa olla myynnissä muualla EU:n alueella.

 

[Deleted member 5830]

Mutta luontaistuotteena on saanut koko viime syksyn. Sitä sininen uni valmistetta, jossa oli 2mg melatoniinihormonia. Mielenkiintoista nähdä miten EU reakoi Suomen touhuihin jatkossa sillä, direktiivissä on asetettu ettei yksikään EU-maa saa kieltää jotain tuotetta jos se on sallittuna jossakin toisessa EU-maassa, jos terveysviranomaiset (tässä tapauksessa Suomen) pysty osoittamaan, että tuote on vakava uhka kansanterveydelle. Melatoniinia myydään ainakin Hollannissa ja Englannissa ilman reseptiä. Jos Suomen viranomaiset haluavat kieltää jonkun aineen niin se laitetaan lääkelistalle, jolloin maahantuontiin pystytään puuttumaan. Mielestäni jos jotain tuolle listalle laitetaan niin kyllä se pitäisi pystyä myös perustelemaan. Melatoniini ei ole ainut tuote, joka on Suomessa lääkelistalla ja silti tuote saattaa olla myynnissä muualla EU:n alueella.

Tää on jotain käsittämätöntä. Ja kuitenkin lääkärit kirjottaa sitä leikki-ikäisillekin ja sitä pidetään luonnontuotteena.

Anyway. Mä oon nukkunu melatoniinilla viimiset puol vuotta, kun sain tarpeeksi pyörimisestä ja kaikki mahdolliset kikat ja konstit unilääkkeitä lukuunottamatta oli kokeiltu, mut mikään ei auttanu. Muut ku 3mg melatoniinitabun puolikas. En tiä onks se tää stressi vai mikä mut enpä jaksa enää kärsiäkään. Nukun mielummin ja popsin kiltisti melatoniinia iltaisin.

 

[xurma]

Onko tuo melatoniini nyt reseptivapaata Suomessa vai ei? Ainakin näytti tuon sinisen unen myynti loppuneen eilen Suomessa. Se mitä tuosta luin niin vaikuttaa siltä, että taas yritetään saada ainetta lääkelistalle vippaskonstein, että menis unilääkkeet paremmin kaupaksi. Tilasin ihan kokeilu mielessä jenkeistä tosi halpaa melatoniinia ja katon tuleeko läpi tullista. 180kpl 3mg tablettia maksoi 8e postikuluineen. Eipä mulla mitään unen saanti vaikeutta ole,mutta onpahan jemmassa jos joskus tulee ongelmia esim. jetlagin takia. Nuo lääkelistat on ihan perseestä Suomessa,samoiten esim. vitamiinien saantisuositukset. Piti noita D-vitamiinejakin laittaa jenkeistä tulemaan kun Suomen apteekeissa myydään kalliita 7,5ug:n tabletteja,jotka on reilusti alle nykytutkimusten saantisuosituksista. Apteekissa maksoi 60kpl 7,5ug tabletit 10e ja jenkeistä tilatessa 5000IU (125ug) 120kpl 7€.

Tiedätkö yhtään hyviä sivustoja, josta tuota voisi tilata ulkomailta?

 

[MuayThai]

Tää on jotain käsittämätöntä. Ja kuitenkin lääkärit kirjottaa sitä leikki-ikäisillekin ja sitä pidetään luonnontuotteena.

Anyway. Mä oon nukkunu melatoniinilla viimiset puol vuotta, kun sain tarpeeksi pyörimisestä ja kaikki mahdolliset kikat ja konstit unilääkkeitä lukuunottamatta oli kokeiltu, mut mikään ei auttanu. Muut ku 3mg melatoniinitabun puolikas. En tiä onks se tää stressi vai mikä mut enpä jaksa enää kärsiäkään. Nukun mielummin ja popsin kiltisti melatoniinia iltaisin.

Se että jos jokin on ilman reseptiä saatavilla ei tarkoita sitä että kyseessä oli täysin vaaraton lääke. Onhan parasetamol reseptitön lääke joka takuulla tappaa jos syöt sitä paketillisen päivässä. Kyllähän se yksilölle kuuluu se vastuu aineiden käytöstä eikä yhteiskunnalle. Ja lääkärit nyt vois kirjottaa sitä oli se reseptillistä tai ei.

 

[Elksu]

Auringon lähelle katsomisessa olet oikeilla jäljillä. Ero yön ja päivän valaistuksessa tulisi olla mahdollisimman suuri. Eli heti aamulla mahdollisimman kirkkaat valot päälle ja koko päivä kirkkaassa valossa, ja sitten yöllä pitää olla säkkipimeää. Itsekin kamppailen nukahtamisvaikeuksien kanssa, yleensä menee se pari tuntia nukahtamiseen.

 

[Deleted member 5830]

Se että jos jokin on ilman reseptiä saatavilla ei tarkoita sitä että kyseessä oli täysin vaaraton lääke. Onhan parasetamol reseptitön lääke joka takuulla tappaa jos syöt sitä paketillisen päivässä. Kyllähän se yksilölle kuuluu se vastuu aineiden käytöstä eikä yhteiskunnalle. Ja lääkärit nyt vois kirjottaa sitä oli se reseptillistä tai ei.

Kyllä mä henkilökohtasesti pidän suurempana riskinä sitä, kun ihminen ei saa nukuttua. Voi sitä onnettomuuksien määrää, mikä unettomille sattuukaan...

Ja meillä unettomuus/herkkäunisuus/huonosti nukkuminen on äidin puolen suvussa kulkeva ominaisuus.

 

[kuo]

Melatoniinia jenkeistä

Tiedätkö yhtään hyviä sivustoja, josta tuota voisi tilata ulkomailta?

En tiedä saako täällä mainostaa, mutta ebay.comissa on melko laaja valikoima noita melatoniini-valmisteita ja vielä huomattavasti halvemmalla, kuin mitä Suomessa. Juuri tilasin, toivottavasti ei jää tulliin...