- Liittynyt
- 16.2.2005
- Viestejä
- 48
- Ikä
- 49
En tiedä onko oikea osio, mutta puolisentoista vuotta sitten mittasin ekan kerran (vajaan vuoden treenanneena) tuollaisella omronin mittarilla rasvat ja sain lukemaksi 11%. (mitat oli tuolloin 191/82) tuosta lähdin maltillisesti nostelemaan painoa ja nyt puolitoista vuotta myöhemmin mitat ovat 191/95. Toki rasvaakin on vähän tullut, mutta esim. vyötärönympärys on pysynyt suurin piirtein samassa n.85 cm:ssä. Kävimpä tuossa päivänä muutamana sitten mittaamassa taas kyseisellä Omronilla rasvat ja mitä helvettiä, rakkine näytti lukemaa 23%. Mukanani ollut treenaamaton ystäväni (selkeästi mahakkaampi, mutta painoindeksiltään "sopusuhtaisempi") sai lukemaksi 19%. Perustuuko noiden mittareiden luvut täysin painoindeksiin, vai onko oma silmä pettänyt ja pahasti oman kondiksen arvioinnissa...
