Olympianostojen oppiminen?

Itse yritin opetella "raakaa rinnallevetoa" suunnilleen 1998- 2003, ennen kuin menin valmennukseen. Ja kun menee oikeasti valmennettavaksi niin on tietenkin hyötyä siitä että on tehnyt jotain olympianostoja muistuttavaa, mutta jos vetää 5 vuotta "raaka" tyylillä aikalailla päin persettä niin siinä menee myös aikaa että saa sen huonon tekniikan hiottua pois. Ja ennen sitä ei oikein parane vetää kyykkyyn rinnalle...

Hauskaahan se on kun saa 80 tai 100 kiloa kännettyä rinnalle vaikka millä tyylillä tahansa, mutta väittäisin että homma menee nopeammin ja saakelin paljon nätimmin jos menee suoraan valmennukseen... Niillä ukoilla on kuitenkin vedot ja kyykyt toinen elämä, ja jos saa heiltä vinkkiä ja ohjausta, niin menee RV:t ja tempaukset paljon nopeammin edes sinne päin.

Mutta jokaisen kuitenkin on hyvä lukea ja opiskellla niitä nostoja, että tajuaa perusteet... siinä ei ole mitään pahaa, päinvastoin.
 
Loistavaa! Kiitos paljon urleista! :thumbs: :haart:
 
Urlit otettu talteen. Salikaveri ohjasi minulle tänään tempauksen eri osa-harjoitteita ja myöhemmin katotaan lisää, jos vaikka voisi tehdä kokonaisen liikkeen joskus 1kk päästä... mutta edelleen aie on ottaa yhteyttä tuonne Herakleeseen ja kysyä oikeaa ohjausta.
 
Joskus aiemminkin vissiin ollut puhe painonnoston opettelusta ja opettamisesta ja joku mainitsi ettei opettajia meinaa löytyä ellei ole kisaavaan aikova ja/tai junnu. Tuli mieleen että saataisiinko pakkikselta kasattua sellainen sopivan kokoinen ryhmä tällaisia myöhäisheränneitä harrastelijoita joille vaikka pientä maksuakin vastaan joku seura järjestäisi alkeiskurssin aiheesta?
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom