Off-topic 24h - Ihmettele maailmaa ja anna keskustelun virrata vapaasti

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Bisley
  • Aloitettu Aloitettu
Meta title: 💥 Off-topic 24h – Kaikki mikä ei sovi mihinkään muualle, mutta on pakko sanoa

Meta description: Keskustelua arjesta, ilmiöistä ja randomeista jutuista ympäri vuorokauden – auki kaikelle mitä mielessä liikkuu.


IMG_20191213_173535.webp
 
Rantapallo sanoi:
No tuohan on vielä kevyt virhe. Sitten vituttaa enemmän ko lähtee siihen uuteen toistoon ja tuntuu vaan rutinaa kun tissi repeää, vitutus on muutaman kertaluokan isompi.
Click to expand...
Näin ohimennen huudellen: (ja oon varmaan sanonut sata kertaa täälläkin) mutta hajotin oman rintani joskus 2013 tienoilla ja se jouduttiin leikkaamaan, niin siinä käsi kantositeessä lukaisin jonkun jenkkiläisen artikkelin, jonka mukaan leikkausta vaativat rintalihasrepeämät olisivat naisilla hyvin harvinaisia. Mikähän lie American journal of sports medicine oli, en jaksa ruveta kaivamaan.. Mutta jos pitää paikkansa, niin liittyisikö ihan siihen, että naisilla painot on kuitenkin aika usein jonkin matkaa maltillisempia kuin miehillä.
 
Alicia sanoi:
Mulle unilääkäri suositti melatoniinin käyttöä.
En edes huomaa onko sillä mitään vaikutusta nukahtamisnopeuden suhteen, mutta sen huomaan, että uni on katkonaisempaa ja heräilen tavallistakin enemmän.
Tuntuu myös, että uni loppuu tavallista aikaisemmin jos on ottanut melatoniinia, mutta silti ei ole sellainen olo, että heräisi siksi, että on virkeä, vaan haluttais jatkaa unia.

Olen kokeillut valeriaanaa ja kärsimyskukkaa ja tuntuma on, että minulla tuo valeriaana lyhentää hieman nukahtamisaikaa, mutta ei silti aiheuta ylimääräistä heräilyä.
Ei sillä mitään taianomaista vaikutusta ole, vaan hyvin vähäinen. Pitäisikin taas hommata vaihteeksi tuota testiin.
Mulle on ihan sama vaikka olisi plasebo-vaikutus, jos vain yhtään auttaa.
Click to expand...

Taitaa olla niin että noista luonnonrohdoista vaan yksi toimii kunnolla. Jätän suoraan sanomatta mikä, mutta sen laillisuudesta keskusteltu tälläkin foorumilla. Se vaan on sitten monella tapaa muuten kuitenkin ongelmallinen ja pöhnässä seuraavana päivänä siitäkin. Tosin hyvässä pöhnässä. :-) Mutta oli miten oli, en sille tielle lähde.
Täytyy varmaan jonkin sortin uuden vuoden lupaus tehdä, että tota uniasiaa alkaisi hieman parantelemaan. Eihän sitä rehellisyyden nimissä itse ole tullut kauheasti yritettyäkään näitä perusasioita. Ulkona luonnossa liikkumista pitäis lisätä, siitä tiedostan olevan vajetta ja jättää niitä rauhallisen mielen asioita vaan sinne iltapäähän ja näyttöjä pois iltaisin jne. Pitäis varmaan alkaa lukemaan. :unsure:
 
Helistö sanoi:
Pitää painaa sille sormi koukussa, niin että PIP- nivelellä painaa.
Mitää nappuloita ei sormen päällä saa painaa.
Hyi yök. 🤢
Click to expand...

mites sä kuntoilusalilla otat kiinni?

ainiin, tietysti #hanskat

minä painan sormella napit ja koko kämmenellä tangosta tiukka ote

pysyy vastustuskyky hyvänä, -16 tai -17 etellinen sairausloma
 
Max131 sanoi:
Näin ohimennen huudellen: (ja oon varmaan sanonut sata kertaa täälläkin) mutta hajotin oman rintani joskus 2013 tienoilla ja se jouduttiin leikkaamaan, niin siinä käsi kantositeessä lukaisin jonkun jenkkiläisen artikkelin, jonka mukaan leikkausta vaativat rintalihasrepeämät olisivat naisilla hyvin harvinaisia. Mikähän lie American journal of sports medicine oli, en jaksa ruveta kaivamaan.. Mutta jos pitää paikkansa, niin liittyisikö ihan siihen, että naisilla painot on kuitenkin aika usein jonkin matkaa maltillisempia kuin miehillä.
Click to expand...

Ja naisilla ei mene rintalihas niin suureen venytykseen, kun tissien takia tankoa ei tarvitse laskea niin alas ja pehmusteen päälle tulee mukavasti. Plus naiset pystyy tekemään epäinhimillisen suuria kaaria, melkeen aina ainakin kilpatason eukoilla leveä ote ja iso kaari ja semmonen lyhyen matkan alaviistopunnerrus sitten.
 
maltsu sanoi:
uniasiaa alkaisi hieman parantelemaan
Click to expand...
En tiedä mistä on kyse mutta ainakin HUS:lla on panostettu lääkkeettömään unettomuuden hoitoon. Siitä on ollut juttua ihan valtakunnan tasolla. Ja mielenterveystalossa on unen omahoitohoito-ohjelma. Kannattaa selvittää jos niistä olisi apua.
 
On helppoa varata kirjaston kirjat etukäteen kännykällä ja käydä noutamassa ne. Pistin varaukseen The witcherin viimeinen toivomus kirjan.
 
paikkakuntamme paikallisliikennettä käyttäen, kapakka-ilta on ohi

viimeinen kyyti lähtee

#naurettavaa
#noose

C57A8544-99F9-4A45-902C-740D4C9365AE.webp
 
Mä olen viimeisen vuoden ajan ollut kirjaston suurkuluttaja.
Kirjat voi varata netissä ja hakea valmiina hyllystä ja lainata lainausautomaatilla. Helppoa, ei tartte edes keskustella kenenkään kanssa ja saa asian hoidettu. Ja netissä voi hoitaa myös uusimisen. Näppärää on kun eräpäivästä tulee sähköpostimuistutus. Siinä voi sit samantien hoitaa jatkolainaamisen.
 
^ minä oon tämmösenä pula-alan porvarina vaan marssinut suomalaiseen ja ostanu, mitä haluaa lukea. Lomalla ostin pari eKirjaakin, mutta ihan saatanasta lukea joltain tabletilta. Yöaika ehkä vähän poikkeus, koska semmoset kirjaan kiinnitettävät lukuvalot on vielä enemmän saatanasta.
 
maltsu sanoi:
Ja naisilla ei mene rintalihas niin suureen venytykseen, kun tissien takia tankoa ei tarvitse laskea niin alas ja pehmusteen päälle tulee mukavasti. Plus naiset pystyy tekemään epäinhimillisen suuria kaaria, melkeen aina ainakin kilpatason eukoilla leveä ote ja iso kaari ja semmonen lyhyen matkan alaviistopunnerrus sitten.
Click to expand...
Jos nyt oletetaan, että jokaisella penkkaavalla naisella ei oo ihan hirveitä munkkeja, niin tulisko pelkistä tisseistä noin keskimäärin älyttömän montaa senttiä eroa.. miehillä on kuitenkin noin muuten paksumpi rinta ja selkä, mikä tasottaa.

Tuo kaari kyllä varmaan pitää ainakin joillakin paikkansa. Ei puhettakaan vedellä semmoisia kaaria tällä torsolla, mitä joillain naisilla näkee.
 
Back
Ylös Bottom