- Liittynyt
- 8.3.2009
- Viestejä
- 1 247
Mahtaako unirytmin korjaaminen onnistua niin et valvoo koko yön seuraavaan iltaan? Epäilisin.. Sisäinen kello rukkaantuu hitaasti kuitenkin ja iltavirkuille on luonnollista valvoa myöhään. Joskus kun tuli valvottua vahingossa koko yö, ni uni ei silti tullut aikaisin ja olo oli vaan entistä hirveempi. Tää pimeys sekottaa kehoa entisestään..
Vois tietty valvoa, jos olis aamuksi seuraa pitämään hereillä, kun iltavirkkuna ei oikein osaa keksiä tekemistä aamun pitkiksi tunneiksi :D
Ei se kerralla korjaannu mut jostain se on aloitettava. Jos huomenna sais unta vaikka joskus ysiltä niin auttais.
