Nyt sattuu kyykkääminen

[kvu]

Itsellä on kans toinen jalka toista lyhkäsempi n.1-1.5cm ja alaselkää ympäröivät luut ovat välillä kipeänä..mutta noita pohjallisia ei kuulemma saa laittaa ennen kuin pituuskasvu on täysin loppunut, voi kuulemma mennä vielä pahempaan suuntaan jos menee kasvun aikana pohjallista käyttämään. Saatan vielä kasvaa sentin tai pari, joten pitää kuulemma vielä odottaa ennenkuin ruvetaaan jalkojen pituus eroa parantamaan :(

Itse aloitin käyttämään 16 vuotiaana. Suosittelen sulle kanssa, mutta itsehän päätät.

 

[Down bye one]

Onko kyykkäämisessä väärin tehty jos esim tekee 4 toistoa ja 1,2 ja kolme tulevat "hyvin" mutta neljännes on jo tiukkaa, ja että joutuu nojautumaan eteenpäin enemmän niin silloin irtoaa helpommin... Eli onko tuo eteenpäin nojaaminen oikein vai väärin

?

 

[hunter killer]

Vaikea ruveta ketään netin kautta neuvvomaan jossain kyykkytekniikassa, kun ei tiedä sun välityksiä yms. Kovissa sarjoissa viimoset toistot tuppaa yleensä vähän menemään huonommalla tekniikalla..ja varsinkin kun jaloista loppuu puhti niin herkästi sen kääntää tietämättään selälle,eli sille lihasryhmälle jolla rauta on mahdollista nostaa....vältä kumminkin tekemästä ainakaan paljoa sellaisia nostoja, joissa tekniikka särkyy..nimittäin ennen pitkää särkyy muutakin.

 

[JSmith]

?

Itse lopettaisin riskiliikkeissä kuten kyykyssä sarjan siihen kun tekninen failure saapuu, eli siihen kun enää toistoja ei mene puhtaalla tekniikalla.

 

[rahvas]

Että tämmöstä

No niin päivitetäänpä tätä vanhaa jutua !

Kävin lääkärissä, röntgen kuvassa näkyi jokin välilevyn liikahtama ja selkärangan vääntymä, tämän siis antoi joku röntgen kuvien lukemiseen erikoistunut lääkäri. Nuori päivystävä lääkäri antoi burana kuurin ja sanoi sen menevän ohitse itsekseen.
Kävin sitten fysioterapeutilla ja kerroin tapahtuneesta. Hän sanoi, että selkärangan vääntymä johtuu siittä kun jalat ovat erimittaiset. Lääkkeeksi tähän sain 8mm korokkeen jalan alle.
Kivut vain jatkuivat, tosin ei ne enään niin kaameat ole kuin alkuunsa, mutta kuitenkin raskaampien painojen heiluttelu ei onnistu ja väliin selkä on tosi jumissa.
Menin sitten tänään käymään hierojalla joka on erikoistunut nivel-ja nikama käsittelyihin. Hän hieroi hetken ja naksutteli jotain alaseljän kohdalla. Sitten hän totesi, että nyt on jalat saman mittaiset !!! Selästä hän sanoi, että siinä saattaa olla välilevyn pullistuma ja se kannattais käydä mangneetti kuvauttamas.
Mitä mieltä olette, voiko jalkojen pituus eron korjata joteskin naksauttamalla???
Muutenki vähän ihmeellisiä diagnooseja kaikilla, kun ne menee vähä ristiinkin, ketä uskoa?
Onko kokemuksia vastaavasta?

 

[-Marchi-]

Mitä mieltä olette, voiko jalkojen pituus eron korjata joteskin naksauttamalla???

Periaatteessa juu, minulla oli kanssa jotenkin niin että kun nostin vasemman jalan ylös niin selkä ei reagoinut samalla tavalla kuin oisin oikeata jalkaa ylös nostanut. Niks naks ja poks, kohta molemmat pelasivat samalla tavalla.