nuuskan lopettaminen ja diettaaminen?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja java
  • Aloitettu Aloitettu
hyvin mahdollinen yhtälö. jos on miestä tekemään näin. kuvittele se olo kun on dietti loppu ja ainaki yli kk ilman biittiä.
 
Toki se mahdollista on. Itsekin lopettelin dieetin tuossa syksyllä ja hieman myöhemmin katkaisin nikotiinivalmisteiden käytön, jotka olin siis aloittanut dieetin tueksi. Tänään alkaa uusi dieetti, jonka aikana en ole enää ajatellut käyttää nikotiinia nälän torjumisessa. Kuvittelisin sen onnistuvan jotenkin, mutta toki nikotiini on mieletön apu dieetillä, kun nälkä on pahimmillaan.

Vedät dieetin ihan normaalisti. Lasket päivittäisen kalorimäärän kutakin dieettiviikkoa varten ja pitäydyt siinä. Ruokahalu varmaan valitettavasti lisääntyy nuuskan lopettamisen jälkeen, mutta jos sen kestät ja pitäydyt dieetissäsi, niin siinähän se rasva palaa.
 
Itse olen dieetannut tässä aika tarkalleen 5 kuukautta ja 16 kiloa. Viime keskiviikkona lopetin hetken mielijohteesta sekä tupakan, että nuuskan, joita oli kulunut varsinkin dieetillä todella paljon! Pelko siitä, että henkinen ylivoima käy mahdottomaksi, kun viimeinenkin henkireikä viedään, osoittautui kuitenkin vääräksi. Ihan mukavasti on mennyt, vaikka toki on luonnollisesti vähän "tyhjä" olo esim. elokuvaa katsoessa, kun ei biitti lepää huulessa tai töissä ei käy jatkuvasti tupakalla, mutta kaikenkaikkiaan tyytyväinen olo. Alunperin olin suunnitellut, että lopetan nikotiinit samalla hetkellä kun dieetti loppuu(vielä kuukausi jäljellä). Mutta nyt on hyvä fiilis, kun tietää, että dieetin loppuessa ei tarvitse heti luopua taas jostain muusta, kun pääsee taas syömään normaalisti.
 
:offtopic:

Mutta isäni kaveri kun lopetti tupakoinnin, niin hän lihoi yli 10 kiloa ihan älyttömän nopeasti. Silloin kuulemma ruoka alkaa maistumaan....

:offtopic:
 
noh en ainakaan itse lopettanut biitin käyttöä ollenkaan ja mielestäni dietti meni aivan mahtavasti ei mitään sanomista mutta en sitten teidä itse en lopettaisi enkä lopeta nuuska kunniaan!
 
Mysterrio sanoi:
noh en ainakaan itse lopettanut biitin käyttöä ollenkaan ja mielestäni dietti meni aivan mahtavasti ei mitään sanomista mutta en sitten teidä itse en lopettaisi enkä lopeta nuuska kunniaan!
Click to expand...

No johan on jutut. Miksi et lopettaisi? Mitä hyötyä on nuuskata?
Todellakin nuuskaaminen kannattaa lopettaa oli sitten dieetillä tai ei. Mutta valitettavasti kaikki eivät siihen pysty...
 
Back
Ylös Bottom