Nuudelit

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja kisy1
  • Aloitettu Aloitettu
Meta title: NUUDELIT NOPEAAN NÄLKÄÄN

Meta description: Maukkaat vaihtoehdot arkeen, treenipäivään ja edullisiin pikaruokiin.


Mama's katkarapunuudelit Euromarketeista ja siwoista on kyllä ehkä parhaat nuudelit maanpäällä.

Pannulle vodaa ja nuudelit murskattuina ja mausteet sekaan, kun vesi imeytyny/haihtunu, niin yks kananmuna sekaan ja ja kohta on culinaarinen elämys huipussaan. Tietty raejuustoa kylkeen.
 
Mielestäni erinomaista palautusruokaa, yleensä syön treenin jälkeen nuudeleita ja wokattuja kanasuikaleita. Jotain proteiinipitoista siis toki tarvii olla nuudeleiden lisäksi.
 
nuudelihyllyillä kannattaa suunnistaa munanuudelien luokse ;)

eli mun käyttämissä nuudeleissa oli joku 13g proteiinia/100g ja rasvaa ~1g/100g. Hiilareita en muista...
 
Kyllähän nuudelit on ihan pirun hyviä. Siihen sekaan purkki raejuustoa, niin kyllä saa protuu samalla. :kuola:
 
Kananmakuisia nuudeleita, raejuustoa, pari palaa ruisleipää, jossa lihaa päällä ja maitoa juomaksi.. Hyvä palautteluruoka salin jälkeen, tulee syötyä kerran tai pari kertaa viikossa.
:thumbs:
 
mama kananuudeleita vetelen.Ihmettelen vaan sitä kuinka paljon noissa eri nuudeleiden ravintosisällöissä on eroa.Jossain nuudeleissa on rasvaa 21g/100g yms.Ja kaloreita viisin kertainen määrä.Näin on ainakin Blue dragon kananuudeleissa.niissä oli muistaakseni jotain yli 500kcal/100g, rasvaa 21g/100g...

mama:
60kcal/100g
prot 1g/100g
Hh 7g/100g
Rasvaa 3g/100g
 
Juzzi87 sanoi:
mama kananuudeleita vetelen.Ihmettelen vaan sitä kuinka paljon noissa eri nuudeleiden ravintosisällöissä on eroa.Jossain nuudeleissa on rasvaa 21g/100g yms.Ja kaloreita viisin kertainen määrä.Näin on ainakin Blue dragon kananuudeleissa.niissä oli muistaakseni jotain yli 500kcal/100g, rasvaa 21g/100g...

mama:
60kcal/100g
prot 1g/100g
Hh 7g/100g
Rasvaa 3g/100g
Click to expand...

Muutama päivä sitten söin noita blue dragonin nuudeleita, ja siinä oli n. 490kcal/100g. Ja kun yhdessä annoksessa on 85grammaa, niin siitä tulee n. 415kcal annokselle. Aika ytyä tavaraa ja ei varmaan kannata syödä iltaisin ollenkaan. Joskus rankan jalkatreenin päivänä ihan hyvä kaloripommi kuitenkin. :evil:
 
Juzzi87 sanoi:
mama:
60kcal/100g
prot 1g/100g
Hh 7g/100g
Rasvaa 3g/100g
Click to expand...
Mistä nää ravintoarvot on oikein laskettu? Ei ainakaan raa´asta nuudelista. Oisko joku nuudelikeitto, johon tulee perkeleesti vettä ja vähän nuudelia. Tosi rasvaisilta nämäkin nuudelit näyttää, koska hiilaria niiden kuivapainosta on varmastikin sellainen 60g/100g ja silloin myös rasvaa melkoisesti...
 
Yum Yumit on ollu pitkäaikanen herkku, niitä syötiin nuorempana raakana ilman keittämistä. Suosittelen myös kokeileen "Instant noodles" -kanamakua keitettynä, todella hyvää.
 
tuunafiskipurkki nuudelien päälle ja litra maitoa kyytipojaksi....avót!!!
 
Pussinuudeleista parasta on ollut La bo de, vietnamilaisia(!). Mutta eipä niitä enää ollut, kun China marketissa poikkesin matkalla kirjastoon. Ehkä niin on hyvä...aika rasvaisia olivat...ostin sitten ihan tavallista nuudelia (Mi chay la bo de) 2e/400g. Käyhän tämä vaihtelusta, sekaan vain sekovihanneksia ja satay-kastiketta.
 
VahvaJussi sanoi:
Ja mua ei vois paljon vähempää kiinnostaa sisältääkö ne nopeaa, keskinopeaa, ferrari -nopeaa vai etana -hidasta hiilaria. Pääasia että vatsa täyttyy. :david:
Click to expand...

:hyper: :hyper: :hyper: :lol2:
 
Tuleepa muuten mieleen, miten ala-asteella koulun ainut vietnamilainen oppilas toi kerran nuudeleita kouluun ja luulimme kavereiden kanssa niitä huumeiksi ja pidätimme hengitystä ettei vaan "impattu huumetta" :D
 
Joo muuten siinä lukikin itseasiassa että Nuudelikeittoa 100g sisältää.Ihmettelinkin kun on niin suuria heittoja noissa nuudeleissa.
 
Halpa-Hallin naudanlihan makuisissa orient express Instant
nuudeleissa 100 g:ssa (ilmeisesti kuiva-ainetta)

proteiinia 9 g
rasvaa 8 g
Hiilihydraattia 64 g

Tuo rasva taitaa olla pääasiassa siinä erillisessä pussissa, joten jos sitä ei käytä niin vähäksi jäänee.

Mutta aika pullahiilareita lienevät kun valmistusaineissa mainittu vehnäjauho ja sokeri. Joten jäänevät syömättä.
 
Voiko tosiaan pitää paikkansa, että nuudelit ovat niin kevyitä?
Ravintosisällössä 100g kohti lukee, että olis 50kcal, ja kun pussissa on 50g niin kaloreitahan tulee vain 25:eek: Oon vaan kelannu et miten ne voi olla noin kevyitä kun eikös ne ole riisiä tai pastaa vastaavaa tavaraa?:rolleyes:
 
Back
Ylös Bottom