Naisten voimailupainot????

[Rauta Reiska]

elikkäs... Minkä painosia on naisten voimanainen kisoissa käyteetävät painot.. esim. krusifiksi ta farmarikävely? Ja mitä lajeja niissä yleensä on?

 

[cape]

Ainakin tän vuoden SM:issä oli farmit 55kg,krusifiksi 7kg,auton veto(reilu 2000kg),yhdistelmä laji renkaan pyöritys pari kertaa ja ketjun veto(100kg),tukki punnerrus(55kg) ja lastaus(5*50kg).
Et silleen...

 

[Metri]

Kävin tässä pari viikkoa sitten Anjalankoskella Vahvanaiskisoja katsomassa. Siellä lajit olivat tällaisia:
- lastaus 5 x 5 65kilon säkkiä
- viikinkipunnerrus 75 kg (ennakkotiedoissa oli 65 kg)
- farmarikävely 2 x 63 kilon salkut
- Conan-pyörä 140 kg
- yhdistelmälaji 250 kg renkaanpyöritys, 65 kg säkin kanto 25 m, 170 kg ketjunveto (ennakkotiedoissa ketjun paino 150 kg)

Et tällasii. Kun yleisö sai kokeilla lajeja, tietenkin mie yritin. Lastaus olisi mennyt kyllä. Conan- pyörä vain huojahti (blame my weak legs) ja rengas pyöri kyllä kuin ei mitään. Farmaria ei tullut kokeiltua ollenkaan, en muistanut. Punnerrusta en olisi voinutkaan, kun olkapää vaivasi.

SM-kisoissa mukana ollut ja hyvin pärjännyt Reetta Touru-Leppänen voitti mutta sai tehdä hikisen urakan sen eteen.

Naisten krusifiksissa on painona tietääkseni 6 kg silloin, kun se on mukana. Eikös se miehillä ole 12 kg?

 

[Isoperse]

Koskas Metri menee kilpailemaan? Voimanostoa vai vahva nainen kisaa?? Sit tullaan banderollien kanssa kyllä heilumaan lavan eteen

 

[Metri]

Kovasti on potkittu kisaamaan. Yksissä RAW-merkkipenkkikisoissa olen jo käynytkin. Maveen olen tytyväinen, mutta kyykky tökkäisee pahasti (ks. kyykky 1 -threadi), niin että tuskin tulee voimanostokisoihin osallistuttua. Vahvanaiskisoihin sitä vastoin olisi hirvee hinku itelläkin. Niitä vain järkätään niin harvoin. Sitten kun niitä tarjotaan, on esim. tuo Conan-pyörän paino niin älytön, että miulla tulee vaivainen metri tulokseksi. (Samoin se ketjunveto, paikoilleni olisin jäänyt ähisemään.) Pitäisi aloittaa pienemmistä kisoista, joissa romut ovat inhimillisemmät.

Juu ja kannustus on aina tervetullutta. Mie vaan en luultavasti markkinoi mitenkään osanottoani kun/jos joskus olen mukana. ;)

 

[21980]

Originally posted by Metri
Kovasti on potkittu kisaamaan. Yksissä RAW-merkkipenkkikisoissa olen jo käynytkin. Maveen olen tytyväinen, mutta kyykky tökkäisee pahasti (ks. kyykky 1 -threadi), niin että tuskin tulee voimanostokisoihin osallistuttua. Vahvanaiskisoihin sitä vastoin olisi hirvee hinku itelläkin. Niitä vain järkätään niin harvoin. Sitten kun niitä tarjotaan, on esim. tuo Conan-pyörän paino niin älytön, että miulla tulee vaivainen metri tulokseksi. (Samoin se ketjunveto, paikoilleni olisin jäänyt ähisemään.) Pitäisi aloittaa pienemmistä kisoista, joissa romut ovat inhimillisemmät.

Juu ja kannustus on aina tervetullutta. Mie vaan en luultavasti markkinoi mitenkään osanottoani kun/jos joskus olen mukana. ;)

sulla on kuitenkin painoa aika hyvin joten ei se ole kuin reenistä kiinni. aika vähän noita akkojen kilpailuja suomessa on että joka kisaan mukaan vaan:thumbs: