Murot

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja MikaT2
  • Aloitettu Aloitettu
no ihan hyvällä omallatunnolla noita sokerimuroja tuuppaan muksuille vaikka ravintojutut on aika hyvin tiedossa. ehkä noissakin on hyvä ottaa se kohderyhmä huomioon. ei kai noi nyt aikuisen safkaa ole, mutta liikkuvalla muksulla tota virtaa tarvii niiin paljon ettei nyt noita sokereita niin tarvi laskea

edit: jottei nyt ihan sodaksi mene niin kyllä tota rahkaa jne syödään, mutta noitten epelien meno on oikeasti sitä tasoa et joka kalori on plussaa.. ei sitä näin aikuisena voi käsittää :) kaikki minkä vain saa syötettyä on eteenpäin ;)
 
Supermass Nutrition: Super Meal 1 KG -30%
Viime aikoina tullut mätettyä nyt Euroshopperin Corn Flakesia (750g paketti - noin 2€ / paketti). Terästän yleensä 30g protskulla, joka sotkeutuu hyvin maidon ja hiutaleiden sekaan. Mielestäni muroiksi ihan ok.

Ravintoarvot (100g, 380 kcal)
-Proteiini 8g
-Hiilihydraatit 83g, josta 6g sokeria
-Rasvaa 1g
-Kuitua 3,5g
-Suolaa 2,5g
 
Viime aikoina tullut mätettyä nyt Euroshopperin Corn Flakesia (750g paketti - noin 2€ / paketti). Terästän yleensä 30g protskulla, joka sotkeutuu hyvin maidon ja hiutaleiden sekaan. Mielestäni muroiksi ihan ok.

Ravintoarvot (100g, 380 kcal)
-Proteiini 8g
-Hiilihydraatit 83g, josta 6g sokeria
-Rasvaa 1g
-Kuitua 3,5g
-Suolaa 2,5g
Hulkin innoittamana rupesin osteleen näitä ku ei oikein enää keksiny, mistä sais kätevästi lisäkaloreita. Tilkka maitoa ja hieman suklaaprotskua tuomaan makua. Hyvää on ja hintalaatu-suhde aika kova.
Taitaa muuttua Euroshopperista K-menun alle.
 
Lidlistä saa ihan hyvänmakusia corn flakeseja 0,89e 500g säkki. Näitä on nyt tullut muutaman kerran ostettua kun pitäis saada painoa lisää..
 
Mitä tää moskaks julistaminen nyt on? Perus corn flakesithan on melkeinpä pelkkää hiilaria ja tosi hyvän makuisia. Onkos taas muodissa se, että hiilarit on saatanasta? Noi sokerihommat on nyt asia erikseen, mutta hiilariahan sekin loppujen lopuksi on...
 
Mitä tää moskaks julistaminen nyt on? Perus corn flakesithan on melkeinpä pelkkää hiilaria ja tosi hyvän makuisia. Onkos taas muodissa se, että hiilarit on saatanasta? Noi sokerihommat on nyt asia erikseen, mutta hiilariahan sekin loppujen lopuksi on...

Suolaa niissä on lähemmäs pari prosenttia.
 
Perus riisi/maissimurot nyt ei ole sen kummempia kuin keitetty riisi tai kaurapuuro. Lisättyä sokeria kai periaatteessa pitäis vältellä. Ja suola on vaan hyväksi. ;)

Pienenä tuli vedettyä usein sokerihuurrettuja cornflakesejä, kaikkea sitä on kersoille syötetty. Mutta pahempiakin vaihtoehtoja näköjään on olemassa:
http://www.kuluttajaliitto.fi/files/794/Murot.pdf
 
Hulkin innoittamana rupesin osteleen näitä ku ei oikein enää keksiny, mistä sais kätevästi lisäkaloreita. Tilkka maitoa ja hieman suklaaprotskua tuomaan makua. Hyvää on ja hintalaatu-suhde aika kova.
Taitaa muuttua Euroshopperista K-menun alle.

Muistelin kanssa, että Utti veteli näitä jossain videossa. Euroshopper, K-menu, Extra ja Rainbow-merkiset 750g paketit näköjään kaikki samasta tehtaasta, sisällöltään ja arvoiltaan vastaavanlaisia, tänään vertailin kaupassa + ostellut jokusen erimerkkisen paketin viime aikoina. Mulle uppoaa parhaiten miedon vaniljaprotskun kanssa.
 
3 kpl Basic Nutrition Whey (3 kg) -25%

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom