mites tämmönen temppu onnistuis

RoadRunner

Liittynyt
22.12.2002
Viestejä
171
tuli mieleen ku kattelin RAW'ta, ja rock maksas selällään, ja ponnisti tai teki jotai ja oli jaloillaan, sillai hyppäs, en oikee osaa selittää..mut siis, makaat selälläs, ja ponnistat jotenki ja oot jaloillas, miten onnistuu ja miten voi treenata ? :D
 
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Sun pitää samalla työntää käsilläsi yläkroppaa irti maasta ja samalla taivuttaa lantiota "silta" -asentoon. Se auttaa aluksi kun opit kiikkumaan, koska saat liikkeeseen vauhtia. Myöhemmin se menee ilman vauhdin ottamista.
 
Ellen ihan väärin muista niin scorpioni kunigas dvd:ssä oli jossain extroissa juuri tuosta liikkestä (minkä se tekee siinä aika elokuvan lopussa) ja siinä sanottiin että rock on ainoita ton kokoluokan miehiä jotka osaa ton liikkeen tehdä:worship:
 
Ottakaa huomioon että se kehä missä ne äijät tappelee on aika trampoliini :david: .
 
Originally posted by Superman77
Sun pitää samalla työntää käsilläsi yläkroppaa irti maasta ja samalla taivuttaa lantiota "silta" -asentoon.
Click to expand...

Onnistuu myös ilman käsiä mutta silloin pitää se työntö tehdä takaraivolla tai yläselällä.
 
joskus nuorena Jackie Chan -fanina harjottelin tätä temppua niin helvetisti...

Osasinkin sen suunnilleen niin että ilman käsiä noin 1/4 (ehkä) mutta kyllä sen käsien kans teki miten vaan...
Tämän kokosena siinä saa korkeintaan vitutuksen päälle, kun ei saa iteensä ees aluille tossa liikkeessä...

On se kyllä hassun näköstä, varsinkin kun sen tekee joku Jet Li, mikä melkein hyppää voltin kun nousee tollee.


P.S. Jackie fani olen vieläkin... :david: tämä mieskin on kovaa rautaa

Edit. niin joo, neuvoa en osaa sen kummemmin kuin että koita millai onnistut... Ei tätä voi kerralla oppia :(
 
Muutaman kerran kolahti pää maahan ja päätin lopettaa. Oishan se kiva temppu osata, kuten myös takaperinvoltti... :evil:
 
Juttu lähtee selästä, suht helppoa treenailla kun vaan meet makaamaan selälles ja koitat ilman käsiän heittää heittää itteäs ilmaan ja päästä jaloilles, hetikun tajuut "jujun" ni auttamaan käsillä jos siltä tuntuu. Eli siis lantiota eteen/ylös, ja selällä heijaat loppukroppaa pystyasentoon päin.
 
harjoittelin kyseistä temppua nuorempana nurmikolla, alamäessä. kun sain sen onnistumaan siirryin kaltevampaan mäkeen. Menee vieläkin ilman käsiä ponnistaen, vaikka painoo on noin 100 kiloa.
 
Originally posted by Anonyymi2
Muutaman kerran kolahti pää maahan ja päätin lopettaa. Oishan se kiva temppu osata, kuten myös takaperinvoltti... :evil:
Click to expand...

Kaveri päätti kerran opettella takaperinvoltin, hyppäsi kerran pukin päältä suoraan selälleen sorakentälle ja siihen jäi ne volttiharjotukset :D

h.
 
kannattaa ihmeessä alussa ainakin pitää ne kätöset mukana, jos meinaan haluat että pää on tallella vielä loppuasennossakin.:)

aika paljon kyllä lantio tekee töitä tossa jipossa. kun kiikautat, ota voima jalkoihin ja lantioon, nopea nykäisy, lantio kaarelle, samalla käsillä työntö. selkä tulee mukana, mutta oltava kaarella.

tarkoitus siis olisi että alavartalo heijauttais sut ylös ja loput kropasta tulee liikkeen voimalla mukana.

tee liike mahollisimman paikoillaan. ei vain ole meille mahdollista että lennämme sellasessa kaaressa eteenpäin, mutta helpost sitä lähtee silleen harjotteemaan. eli heti paikkaa jaloille lattiasta.

menitkö sekaisin.? niin minäkin.;)

suosittelen pehmeätä alustaa. nämä kaikki kun näyttävät niiin arkisilta liikkeiltä:D mut on kyllä tosi makee.
 
Originally posted by rocket

suosittelen pehmeätä alustaa. nämä kaikki kun näyttävät niiin arkisilta liikkeiltä:D mut on kyllä tosi makee.
Click to expand...
Tosimies harjottelee betonialustalla :D
 
Joustinsängystä saa vähän apua siihen ponnistuksen harjotteluun, ellei sitten ruho paina niin paljoa että menee jouset solmuun riuhtoessa;)
 
Originally posted by Woland
Joustinsängystä saa vähän apua siihen ponnistuksen harjotteluun, ellei sitten ruho paina niin paljoa että menee jouset solmuun riuhtoessa;)
Click to expand...
Sitäkin tuli kokeiltua. Harjottelu loppu siihe ku punkka rusahti epäilyttävästi... :evil:
Oli jossain netissä iha opetusvideoita erilaisii liikeisii. Osotetta en kyllä muista. Siellä oli ihan perusharjotuksista erilaisii seinävoltteihi ym. Oli ihan luokiteltu loukkaantumisriskin mukaan.
Osotetta en kylläkään muista... :evil:
 
Originally posted by Anonyymi2

Oli jossain netissä iha opetusvideoita erilaisii liikeisii. Osotetta en kyllä muista. Siellä oli ihan perusharjotuksista erilaisii seinävoltteihi ym. Oli ihan luokiteltu loukkaantumisriskin mukaan.
Osotetta en kylläkään muista... :evil:
Click to expand...

Tarkoitatko tätä sivua http://www.trickstutorials.com/home.htm ?

http://www.trickstutorials.com/tutorials/kipup.htm <- tuossa vissiin se liike käsillä avustettuna?

http://www.trickstutorials.com/tutorials/nohandkipup.htm <- ja tuossa ilman käsiä
Ja eiku treenaamaan
:D
 
Originally posted by Akzu
Tarkoitatko tätä sivua http://www.trickstutorials.com/home.htm ?

http://www.trickstutorials.com/tutorials/kipup.htm <- tuossa vissiin se liike käsillä avustettuna?

http://www.trickstutorials.com/tutorials/nohandkipup.htm <- ja tuossa ilman käsiä
Ja eiku treenaamaan
:D
Click to expand...

Jea padi.. Pitipä alkaa rimpuileen itsekki tossa olkkarin lattialla :) Yllättävän helpolta vaikutti tuo temppu opetella. Vielä ei onnistunut, mutta sen verran pääsin alkuun että jaloilleen maahan, mutta vauhtia oli niin vähän että samantien takaisin perseelleen. Lähinnä se tossa tuntu olevan tärkeää, että ne jalat tajusi pistää heti siihen alle. Pari kertaa ensin pamautin alaselän maahan, mutta sitten tajusin nuo jalat ottaa paremmin mukaan. Pitää vähän treenata että onnistuu kylmiltäänkin.

Tollaset temput on just pop, kun on ihan tuhannen kännissä jossain nurmikolla makaamassa ja pitää nousta ylös niin loikkaa tommosella hypyllä pystyyn :) Yleensä kännissä tollaset kaikki temput menee vielä aika hyvin, kun ei pelkää että kävisi kipeetä. Puolivolttiakaan en ole yläasteen jälkeen tehnyt ikinä selvinpäin, enkä edes uskaltaisi, mutta pikkukännissä se onnistuu oikein hyvin :)
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom