Miten erotan dekstroosin ja malton toisistaan?

[Majori]

Yhtään aliarviomatta esim. Pauliina Taluksen tieto/taitoa...hän kerttoo Maltosta seuraavaa:
Harhaanjohtavien "asiantuntijalausuntojen" ja virheellisen markkinoinen seurauksena monet luulevat, että Malto luovuttaa energiaa tasaisesti ja pitkän ajan kuluessa. Totuus on kuitenkin toinen. Maltodextriinin verensokerivaikutus on erittäin voimakas. Nauttimisen jälkeen se poistuu nopeasti vatsalaukusta ja pilkkoontuu yksittäisiksi glukoosimolekyyleiksi ja imeytyy nopeasti ja tehokkaasti. Niinpä malton glykeeminen indeksi on sama kuin glukoosilla eli 138. Ihan järjellä kun ajattelee niin kyllähän tuo GI jo kertoo minkälainen hiilari on kyseessä, DE-luku on markkinointikikka pääosin. Ite luulin ja elin eri uskossa Malton suhteen siihen asti kunnes tein ne testit ja sain tuntea miltä hypoklygemia tuntuu :evil:

mm. Halosen Matti sanoi juurikin näin jossain bodauksen numerossa muutama vuosi sitten. Nykyään itse pidän sellaista periaatetta, että mainoksissa aina kusetetaan. :D

 

[Naru85]

jos haluat huomata mikä käytännön etu on käyttää molempia eikä esim. vain toista niin siitä vaan yritä ! ja katsotaan sitten sun kehitystä, kokeile omalla vastuulla vetää pelkkää dekstrosee joka päivä.

 

[LuckyL]

mm. Halosen Matti sanoi juurikin näin jossain bodauksen numerossa muutama vuosi sitten. Nykyään itse pidän sellaista periaatetta, että mainoksissa aina kusetetaan. :D

Sama periaate on itsellä nykyään :D

 

[Pulla]

jos haluat huomata mikä käytännön etu on käyttää molempia eikä esim. vain toista niin siitä vaan yritä ! ja katsotaan sitten sun kehitystä, kokeile omalla vastuulla vetää pelkkää dekstrosee joka päivä.

No etkö voi etukäteen valaista meitä suurella tietämykselläsi ja kertoa?

 

[apophis]

jos haluat huomata mikä käytännön etu on käyttää molempia eikä esim. vain toista niin siitä vaan yritä ! ja katsotaan sitten sun kehitystä, kokeile omalla vastuulla vetää pelkkää dekstrosee joka päivä.

Älä nyt masennut tietämättömyyttäsi, mutta totuus on kerrottu tässä ja monessa muussakin threadissa. Maltolla ja dekstroosilla ei ole *mitään* eroa, paitsi miltä ne maistuu suussa! Toivottavasti maailmankuvasi ei särkynyt :D

 

[Naru85]

miksipä sitten tehdään kahta samaa asiaa mutta eri hinnoilla ja eri nimellä selitä se ? vai aiotko väittää että se on vain jokin mainos kikka saada ihmiset ostamaan ? miksi esim. Fast tekee 6e malto säkkejä ja 5e dekstrose säkkejä ? nehän vois tehdä vain maltoa mikä on kalliimpaa joten hyötyis enemmän. kerro tuo sinun juttusi jollekkin isolle lisäravinne firmalle, sano että ''te ette tarvi kuin vain toista'' enpä luule että toista poistetaan markkinoilta.

 

[Majori]

miksipä sitten tehdään kahta samaa asiaa mutta eri hinnoilla ja eri nimellä selitä se ? vai aiotko väittää että se on vain jokin mainos kikka saada ihmiset ostamaan ? miksi esim. Fast tekee 6e malto säkkejä ja 5e dekstrose säkkejä ? nehän vois tehdä vain maltoa mikä on kalliimpaa joten hyötyis enemmän. kerro tuo sinun juttusi jollekkin isolle lisäravinne firmalle, sano että ''te ette tarvi kuin vain toista'' enpä luule että toista poistetaan markkinoilta.

Sillä saadan rahat pois tietämättömiltä... Eli kusetusta :D

 

[SSS]

Jos kerran "malto=dextroosia" niin...

Jeps, eli tossa miten erotan malton dextroosista threadissa oli keskustelu noiden pölyjen samankaltaisuudesta. Jos ja vain jos oletetaan että ne käyttäytyy samalla lailla niin mikä olisi sitten sellainen jauhe/hiilari joka luovuttaisi tasaisesti sitä energiaa ja jonka DE luku olisi oikeasti alhainen.
Eli ei energiapiikki dextroa/maltoa vaan mitä laittaa sinne palautusjuomaan?

Ps. Pidetään keskustelu asiallisena, ei mitään heittoja että laita sinne ruisjauhoa tms. :D

 

[LuckyL]

Jos ja vain jos oletetaan että ne käyttäytyy samalla lailla niin mikä olisi sitten sellainen jauhe/hiilari joka luovuttaisi tasaisesti sitä energiaa ja jonka DE luku olisi oikeasti alhainen.
Eli ei energiapiikki dextroa/maltoa vaan mitä laittaa sinne palautusjuomaan?

Fruktoosi ainakin ja käsittääkseni myös Vitargo, mutta Malto ja Dextroosi sopii palkkariin erittäin hyvin. DE-luvun saa työntää hanuriin ja mahdollisimman syvälle.

miksipä sitten tehdään kahta samaa asiaa mutta eri hinnoilla ja eri nimellä selitä se ? vai aiotko väittää että se on vain jokin mainos kikka saada ihmiset ostamaan ? miksi esim. Fast tekee 6e malto säkkejä ja 5e dekstrose säkkejä ? nehän vois tehdä vain maltoa mikä on kalliimpaa joten hyötyis enemmän. kerro tuo sinun juttusi jollekkin isolle lisäravinne firmalle, sano että ''te ette tarvi kuin vain toista'' enpä luule että toista poistetaan markkinoilta.

No josko Malton valmistus/raaka-aine kustannukset ovat korkeammat kun dextroosin eli panimosokerin ja jos joku ei tykkää dextroosin mauasta ja makeutta tuovasta olemuksesta niin heitä varten malto taas on parempi.

 

[Omskakas]

Jeps, eli tossa miten erotan malton dextroosista threadissa oli keskustelu noiden pölyjen samankaltaisuudesta. Jos ja vain jos oletetaan että ne käyttäytyy samalla lailla niin mikä olisi sitten sellainen jauhe/hiilari joka luovuttaisi tasaisesti sitä energiaa ja jonka DE luku olisi oikeasti alhainen.
Eli ei energiapiikki dextroa/maltoa vaan mitä laittaa sinne palautusjuomaan?

Palautusjuoman nimenomainen tarkoitus on antaa se insuliinipiikki. Se lopettaa kortisolin katabolisen vaikutuksen ja edistää lihassolujen aminohappovarastojen ja gykogeenin uudistumista. Palautusjuomaa ei kuitenkaan ole pakko kiskaista kerralla, muista se.

Ps. Pidetään keskustelu asiallisena, ei mitään heittoja että laita sinne ruisjauhoa tms. :D

Tulipa mieleen, että taannoin bodybuilding.comissa joku ernesti kirjoitti puhtaasti mututuntumalta tekstin, jonka seurauksena suuri osa foorumin väestä siirtyi käyttämään palautusjuoman hiilareina kaurahiutaleita. :lol2:

 

[JSmith]

Tulipa mieleen, että taannoin bodybuilding.comissa joku ernesti kirjoitti puhtaasti mututuntumalta tekstin, jonka seurauksena suuri osa foorumin väestä siirtyi käyttämään palautusjuoman hiilareina kaurahiutaleita. :lol2:

Mä näin saman jutun, tai sen sivujuonteita Hauskaa oli että sitten äsken joku hemmo kokeeksi vaihtoi takaisin nopeisiin hiilareihin, ja huomasi heti lisägaineja ja jopa noussutta seksiviettiä :D

 

[Juha_79]

Voi härre good...juttuja :D erot maltolla ja dextrosella. Maltohan on pelkkää hiilaria...paljonkos dextrosessa on hiilaria? (en ite muista). Mutta Dextrose makeutuksen lisäksi parantaa drinksun imeytymistä. Toisin kun maltolla ei ole semmoista vaikutusta, ainakaan omasta mielestäni mainittu.

Et jos nyt tekee drinkin, esim soijaprotskusta ja maltosta, niin mielellään siihen lisää dextrosea makeutuksen ja imeytymisen takia.

*älkääkä nyt kysykö multa et oonko huomannut käytännössä imeytymisessä vaikutusta Mie luin vaan paketin kyljestä ;)