mineraalivesi

[kaenkky]

Eli saako ns.vissystä oikeita mineraaleja esim pirkka sitrunanmakuinen kivenäisvesi natrium 0.53mg, magnesium 10mg ja kalium 19mg /1dl. onko nuo määrät ihan nauretavan pieniä jos ko. litkua menee esim 1.5l per/päivä

 

[Bateman]

Eli saako ns.vissystä oikeita mineraaleja esim pirkka sitrunanmakuinen kivenäisvesi natrium 0.53mg, magnesium 10mg ja kalium 19mg /1dl. onko nuo määrät ihan nauretavan pieniä jos ko. litkua menee esim 1.5l per/päivä

Ei pelkkä Vissyn juonti urheilijan lisäravinteeksi riitä, määrät on aika pieniä. Täällä päivittäisiä hivenainetarpeita:

http://www.tohtori.fi/eviva/kihi.php3

Olen ymmärtänyt että Vissyn tarkoitus on palauttaa hikoilun tai krapulan järkyttämää neste- ja hivenainetasapainoa.