Mikä olisi hyvä kaloriton janojuoma?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja 333
  • Aloitettu Aloitettu
Ostat soda stream laitteen jolla saat hapotettua hanaveden. Sitten joko esim sitruunaa tai yrttejä (minttu) sekaan, tai niitä kaupassa myytäviä valmiita soda stream tiivisteitä. Kaloriton tonic maku sieltä ainakin löytyy, ja myös jotain makeampia hedelmän makuisia.

Toi on kyllä hyvä vinkki. Sinänsä inhona kyllä kaikenlaisia turhia laitteita, joita jaksaa käyttää ehkä muutaman viikon. Mutta täytyy tutustua tohon soda streamiin tarkemmin.
 
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Keventäjät-linkissä hyviä ideoita. Itsekin olisin tullut ehdottamaan, että kannu jääkaappiin ja sinne kurkkuviipaleita tms. lillumaan. Sitten jos ei diureettisia vaikutuksia pelkää, niin monenlaisia yrttiteejuomia on teehyllyt pullollaan ja kaikissa ei teenlehtiä seassa, vaikka ovat "teetä" olevinaan. Jos vaikka minttuteen tai kamomillateen antaa jäähtyä, niin tulisikohan hyvää janojuomaa, en tiedä?
 
Eipä nyt niissä oikealla sokerilla makeutetuissa sekamehuissakaan kaloreita ole tyyliin valtavasti. Ja voittaa esanssimaut mennen tullen, ja auttavat jopa siihen pieneen 'ärsyttävään makeannälkään', kohtuudella nautittuna toki. 5 minuuttia salilla enemmän aerobista alkulämmittelyä tai vastaava määrä jostain muusta pois, niin on ne plussat dieetillä ansaittuna.

Muutenkin voisin veikata, ettei varsinkaan miehillä ne miinukset edes niin pienillä ole, joten 20 - 50 kcal sinne tai tänne.
 
Pitääkö tämmöisestäkin tehdä oma ketju? Uudet pakkislaiset vois vähän nähdä vaivaa ja heittää tämmöset yksinkertaiset kysymykset niille tarkoitettuun ketjuun kun semmoinen kerta on olemassa. Ei se yhteiskunta sillä tavalla pyöri, että jokaisesta kysymyksestä mikä tulee mieleen tehdään uusi threadi...
 
Kyllä nyt ollaan taas jännän äärellä. Voiko asioista enää hankalampia tehdä?
Joo, oikein ketju pitää perustaa. :rolleyes: Raanavesi, unohda muut. Mitä hiilihappoihin tulee, niin on hyvä muistaa, että ärsyttävät mahaa. Eli edelleen: silkkaa vettä suoraan raanasta.
 
Laita marjat vesikuppiin ja tallo ne, tulee hyvää mehua. Marjoja voi myös sekoitella niin tulee "mix". Myös koivumahla on aika hyvä ja sisältää luonnollista ksylitolia. :) Ja kuten jo yllä mainittu, tuskin noin pieni kalorimäärä haittaa mitään.
 
Osta sodastream ja tee itte kraanavedestä vissyä. Nykyään on tarjolla myös kivennäisvesimakuja jota voi sotkea sekaan. Ja jos olet aito jonne, niin voit ostaa myös energiajuomaesanssia ;) itsellähän on kyseinen aparaatti ja on se kyllä kätevä, ja rahaa säästävä.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom