- Liittynyt
- 15.3.2004
- Viestejä
- 13 071
En kiistä sitä etteikö paitapenkkaajat voisi vahvistua mutta tuo anon 25kg penkkiparannus kuukaudessa tulee jostain muualta entä "kovasta" treeenistä. Nuin kokenut ukko kuin ano, ei tuollaisia tulosparannuksia nuin lyhyessä ajassa tee ilman jotain uutta kikkaa ja paitaanhan sen kikan täytyy liittyä, koska 25kilon tulosparannus on aivan saatanan paljon vaikka sillä oiskin ollut se "ojentaja" vamma ennen sitä.N.O.Kummonen sanoi:Näyttää siltä, että paitapenkkaaja ei voi koskaan vahvistua. Jos työnnät paidalla ensin jonkun raudan, niin aivan sama paljonko työnnät siihen lisää, niin olet vain parempi paitapenkkaaja. Vasta, jos raw-tulos mihin et keskity, paranee, olet vahvistunut ja tämä vaikka paitapenkki olisi laskenut. :D