RYNit ja MBTt löytyy kaapista, molemmilla saa pohkeet, nilkat , jopa selkään ja vatsaan vaikutusta tehtyä, kummatkaan ei enää oo jalassa - (käytin puolivuotta työkenkinä) vaan nyt ollut reilu puoltoistavuotta täyspäiväisinä työkenkinä vibramin five fingerssit.
Itelläkin nyt nuo rynit olleet työkenkinä ja kaupungilla kävelykenkinä. Kyllä nuilla ryneillä kävelee kovilla alustoilla mieluummin, nyt varsinkin kun on kokenut eron ja kun vaihtaa lättäpohjaemokonverseihin ja toteaa miten polvet tuntuvat olevan iskunvaimentimena vaikka kuinka gasellisti askeltaa, niin mitäpä sitä turhaan kuluttamaan jo valmiiksi takuuvarmasti kuluneita/kuluvia niveliä.
On mullakin nuo vibramin fivefingersit, nyt täytyy siis kysyä: Käveletkö niillä tosiaan kovalla alustalla ennemmin kuin ryneillä/mbtllä? Miksi? En oikein taida haltsata nuilla kävelyä, koska jos kävelen niillä siten kuin "luonnolliselta" tuntuu, se on semmosta vammaista ihmissusikävelyä etunojassa, ja tuntuu että olis parempi vaan suosiolla hölkätä/juosta. Kävelyyn nuita ei musta oo tehty muuta kuin maastoon/pehmeälle. Maastossa nuo on sitten niin omiaan etten muita kenkiä koskaan kuvittelis käyttävänikään.
Mutta komppaan rynejä, RJS: Jos löytäisin mekanismin, paidan, takin, laitteen, jonka päälle pukemalla voisin elää normaalia elämää mutta samalla aktivoida niitä vatsalihaksia (edes vähän) ja samassa suhteessa kuin ne aktivoituvat lohikäärmelippujen/voimapyöräliikkeen aikana, ostaisin sen heti ja nukkuisinkin se päällä. Eli mulle nuo on vaan todella äärimmäisen helppo keino "treenata" pohkeita/takareisiä/syviä vatsalihaksia (jotka muuten todellakin aktivoituu tämmösellä loharilippu/kahvakuulafanaatikollakin nuiden kenkien käytöstä).
EDIT VIELÄ: Syy miksi (tuohon viimiseen aivopieruuni viitaten) on, että uskon vakaasti siihen treenimetodologiaan ja ideaan, että jos päivittäin teet jotain asiaa pienessä määrin, kasvaa sulla keho erittäin ekonomiseksi tekemään sitä asiaa. Jos se vaatii lihaskuntoa/liikkuvuutta, niin lihakset kehittyvät tai liikkuvuus paranee. Jos päivittäin, aina kun kävelet, teet "seisaaltaan pohjeojennusta" kehonpainolla, mikä muu voi olla lopputulos kuin että keho adaptoituu tekemään niitä päivittäin (lihakset kehittyvät)?
Paljon paskaa, mutta ehkä jotain topicciakin. :S
