Max - OT

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja B-Big
  • Aloitettu Aloitettu
Liittynyt
14.11.2004
Viestejä
3
Morjens!
Elikkäs aloitin tänään ensimmäisen 12vk syklin Max - OT (maximum overload training) rempan.
En löytänyt aiheesta trediä mutta googlettamalla useammankin sivun.
Muttamutta..kysyisinkin että onko kukaan pakkislainen kokeillut tätä?
Millaisin tuloksin?
Nuilla ulkomaalaisilla sivuilla joita selasin kehuskelivat
kovastikkin mutta myös maanmiesten kokemukset olisivat tervetulleita:)

kiitos jo etukäteen..:worship:
 
Back
Ylös Bottom