massanlisäys valmisteet

[Mike]

mikä on paras massanlisäysvalmiste.. kävin kattoon tossa jr-storessa tota Optimum Nutrition: Serious Mass
vaikutti aika hyvältä paljon ainaskin sisälsi se aine... mutta mikä sillä on hinta laatusuhde.. aika halvalta vaikutti 5,5kg 65e
pistäkää kokemuksista mitä kannattaa ostaa toi olis maustettukkin.

kunnon mäskiä!

Mä voin hakea sulle kaupasta 5 kiloa sokeria ja kehua sen maasta taivaaseen. Kerrotko paljonko lupasivat lihasmassaa sulle siellä storessa?

 

[Pexi84]

Itelläni nous paino kuukaudessa serious massilla kolme kiloa pitkän jumituksetn jälkeen.. Eikä ylimääräistä tullut juuri ollenkaan.. Varma valinta bulkkikaudelle :thumbs:

 

[Mike]

Kyllähän painon saa nousemaan massajuomilla, se on varma. Ihminen vain on niin pirun subjektiivinen, että painonnousun katsotaan olevan toki vain lihasmassaa, mikä ei valitettavasti noin lyhyellä ajalla kuin kuukausi ole edes mahdollista ilman rasvannousua.

Itse vedin aikanaan kuukaudessa 10kg lisää massaa, soin yhteensä 18 kiloa maustamatonta Fastin Massaa, ostin sitä 4 isoa säkkiä. Elin pelkästään sillä jauholla ja sen huomasi aineenvaihdunnassa, oli täysin jumissa.

Jos nyt pakko on massanlisäysjuomia ottaa, niin noi sokerilitkut kannattaa unohtaa, ovathan ne halpoja, mutta so not, sokeria vallan. Ennemmin sitten hoitaa myös proteiinit kuntoon, eli jotain 50/50 massaa kun kiskoo, on paljon parempi.

 

[juzzaz]

hyvän drinksun saa ku laittaa heraa+ maitoprotua+kaurahiutaleita+oliivi- tai rypsiöljyä

 

[ozz]

Mikä olisi hyvä massanlisäyspaketti noista verkkokaupan Fast Green Line tuotteista?

Fastin (www.fast.fi) sivulla seuraava:
1 pussi HERA80
1 pussi MAITO90 tai 1 pussi SOIJA90
2 pussia MALTO6
1 pussi DEXTRO
Mitään virkaa?

 

[Mike]

Hera80 maustettuna ja Maito90, nämä sekaisin malton kanssa, dextroosista pysy kaukana, sitä vain palkkariin jos on pakko käyttää. Maltokin on vähän turhan nopeaa välipalalle, joten olisi hyvä jotain kuitupitoista saada, esim leipää drinkin kanssa.