Mitä kannattaisi ostaa kaupasta (kauppalista) kun pitäisi saada massaa n. 20 kg lisää ja tietenkin voimaa siinä samassa :thumbs:
Käyn salilla 3 kertaa viikossa ja tää koulusafka on aika huono ravinteista, pitäis saada joku hyvä kauppalista!
Thanks :piis:
