Makwan Amirkhani

Tuli mieleen, ku tos uutises sanotaan "Lahden Kalevan nyrkkeilyosaston valmentaja Kari Korhonen sanoo ottavansa Amirkhanin mukaan treeniporukkaan mielellään. Korhonen on Amirkhanin kanssa samaa mieltä siitä, että Lahdessa ollaan Suomen huipputasolla nyrkkeilyssä." ja @AndyS toi esille jossain ketjussa aiemmin sen, että Suomessa on noita osaavia potkunyrkkeily/thaikku valmentajia, jotka ymmärtävät myös MMA pystyottelun.

Niin miten on nyrkkeilypuolella? Onko nyrkkeilyssä myös sellaisia valmentajia, jotka ymmärtävät MMA pystyottelemisesta, ja ovat valmentaneet vapaaottelijoita? Käykö pääkaupunkiseudun vapaaottelijoita esim Lahdessa?

En tunne Korhosta ollenkaan mutta en usko että hänellä on suurta asiantuntemusta vapaaottelun pystytekniikasta. Toki hän varmaan on keskustellut asiasta Makwanin kanssa. Lisäksi kilparyhmän treenit vedetään tietysti nyrkkeilijöiden ehdoilla. Tämä ei silti tarkoita että kyseessä olisi huono idea. Makwan on jo kohtuullisen kokenut vapaaottelija ja pystyy varmaan analysoimaan mitkä jutut sopivat vapaaotteluun sellaisinaan ja mitkä vaativat säätöä. Lisäksi hän toivottavasti saa tähän apuja jostain.

Jos itse lähtisin toteuttamaan tällaista puolen vuoden "kielikylpyä" niin tekisin siten että säännöllisesti - esim. kerta kahteen viikkoon - sparrasisin vapaaottelupystyä pienin hanskoin ja alasviennein vapaaottelijoiden kanssa, niin että ajatus pysyisi aina siinä miten se homma toimii.
 
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Korhonen on valmentanut useampaa vapaaottelijaa vuosien varrella. Menestynein Lahdessa nyrkkeilyä treenaava vapaaottelija taitaa olla painitaustainen Aleksi Toivonen, joka on saanut pystyotteluunsa varmuutta ja taisi edellisessä ottelussa jo kolauttaa pystytaustaista vastustajaansa ensin pystyssä ja kuristi vasta sitten matossa. Samanlaiseen kehitykseen olisi Makwanilla hyvät mahdollisuudet.

En kyllä usko, että vapaaottelijat saavat minkäänlaista erioiskohtelua, vaan treenit pyörivät täysin nyrkkeilijöiden ehdoilla, kuten tähänkin asti, kuten pitääkin. Makwanilla on pystyottelusta kilometrejä alla uskoakseni hyvin vähän. Pistari- ja pädipainotteinen treeni ei riitä loppupeleissä yhtään mihinkään, vaan paritekniikka, tehtäväsparri ja sparri kovassa seurassa tuovat oikeanlaista itseluottamusta tekemiseen. Tällä hetkellä Makwan ajoittaa alasviennit vastustajien hyökkäyksiin tai tekee ne suoraan ilman pohjustamista, koska luotto pystytekemiseen ei ole riittävän kova.

Vapaaottelijoiden kanssa alasvientisparrin vetäminen pikkuhanskoilla kehittää toki tiettyyn pisteeseen saakka. Laadukas tehoharjoittelu nyrkkeilysalilla toimii mielestäni kuitenkin paljon paremmin pystyosaamisen kehittämiseen, koska silloin liikkuminen, etäisyydenhallinta ja ajoitus paranevat ihan eri tavalla. Selkeä jaksottaminen on paljon fiksumpi vaihtoehto kuin jatkuva sekaisin harjoittelu, josta seuraa vain keskinkertaisuutta. Tuollaisella 2 krt/kk tahdilla on hyvin haastavaa kehittyä yhtään missään. Lahdessa ohjattuja treenejä taitaa olla kuutena päivänä viikossa vähintään kerran päivässä, joten toistoja on mahdollista saada paljon.
 
Viimeksi muokattu:
Makwanin on paljon petrattava pystyä jos meinaa vielä voittaa kovempia ottelijoita. Luulin, että pysty olisi kehittynyt kun sitä hehkutetaan ja thaivalmennus pitäisi olla siellä mukana. Nyt on kuitenkin akilleen kantapää se pysty ja kun tulee painija vastaan joka osaa lyödä, niin alkaa pelottaa miten käy. Makwanin lahjoilla ja raajoilla olisi mahdollista saavuttaa ihan kova pysty, mutta nopeasti se tarvii nyt tehdä sillä vuodet vierivät nopeasti. Varmasti hyvä veto tuollainen hyvä nyrkkeilyvalmentaja, jonne nyt hakeutuu. Avainasemassa toki sopivat sparrikaverit myös. Kovaa työtä se vaan vaatii ja aika näyttää onko sitä tehty tarpeeksi. Makwanin alasviennit tuskin enää toimii kun vastaan tulee edes jonkun tasoinen painija. Viimeinen vastustaja ei osannut yhtään puolustaa niitä. Tsemppiä Makulle ja nyt nöyrästi kovaa treeniä!
 
http://www.ess.fi/urheilu/Urheilu/art2272914

Amirkhani treenaa Lahdessa kovien jätkien kanssa - Toivonen ammentaa oppia UFC-ammattilaiselta

Lahden Gentain salilla kasvavat kamppailu-urheilijat saavat kansainvälisen tason esimerkkiä, kun UFC-organisaation vapaaottelija Makwan Amirkhani näyttää mallia.

Amirkhani muutti Lahden keskustaan kolmisen viikkoa sitten, mutta totisemman treenaamisen makuun "Maku" on päässyt kaupungissa vasta tällä viikolla.

Amirkhani harjoittelee Lahdessa vapaaottelija Aleksi Toivosen kanssa. Kaksikko treenaa Gentain salilla painia ja hakee nyrkkeilyoppia Lahden Kalevan valmentajavelho Kari Korhoselta.

- Nyrkkeilyharjoittelu on tärkein syy, miksi tulin Lahteen. Paini on toinen. Kiinnostukseni on ollut pystypainin puolella ja lukkopaini on jäänyt vähemmälle. Näissä aamutreeneissä pääsen parantamaan sitä puolta. Täällä on kovia jätkiä, kuten Aleksi ja Tommi Pulkkanen, Makwan Amirkhani sanoo.

Toivonen ammentaa ystävänsä läsnäolosta monipuolisesti.

- "Maku" opettaa minulle pystypainia ja kaatoja. Ja opettaa kokeneempana elämästä yleensä, Toivonen hymyilee.

Toivonen himoitsee UFC-kehään
Toivonen oli mukana Amirkhanin huoltojoukoissa, kun tämä voitti helmikuussa Englannin Mike Wilkinsonin Lontoossa.

- Se oli huikea kokemus. Urheilullisesti sitä samaa, mutta tasokkaampaa ja suuremmassa mittakaavassa. Pääsin seuramaan läheltä, kuinka UFC-otteluun valmistaudutaan, Toivonen sanoo.

Lahtelainen haluaa hänkin otella maailman arvostetuimman vapaaotteluorganisaation tapahtumissa.

- "Maku", Suomen ykkönen, on näyttänyt, mitä se vaatii. Minulla on kaikki edellytykset huipulle, mutta kokemusta tarvitaan lisää. Olen ottanut vasta kolme ottelua ammattilaisena. Muutama matsi Suomessa, sitten Eurooppaan ja kohti maailman kehiä. Vielä pari vuotta ja sitten ruvetaan puhumaan UFC:stä.

Kaikki kolme ammattilaismatsiaan ennen täyttä aikaa voittanut Toivonen ottelee seuraavan kerran syys- tai marraskuussa Cage-tapahtumassa Kulttuuritalolla Helsingissä.

Dublinissa runsaasti faneja
Makwan Amirkhanin seuraava tähtäin on niin ikään loppuvuodessa. Hampurissa otellaan UFC Fight Night syyskuussa. Se on yksi vaihtoehdoista Dublinin ja Las Vegasin ohella.

- Dublin marraskuussa tuntuisi fiksuimmalta. Siellä mua fanitetaan aika paljon. Sinne olisi tarkoitus mennä treenaamaan kolme kuukautta ennen matsia.

"Maku" on otellut UFC-tapahtumassa kolmesti ja poistunut joka kerta häkistä voittajana.

Lahdessa hän on vain valmistautumassa seuraavan otteluunsa.

- Ei minua kiinnosta täällä sen lisäksi muu kuin rautatieaseman sijainti ja ruokapaikat. Tietysti kaunis nainen olisi kiva löytää.

Lahteen Amirkhanin houkutteli ennen muuta Lahden Kalevan nyrkkeilyvalmentaja Kari Korhosen maine mestari-iskijöiden tekijänä.

- Näen sen, että voi oppia Karin valmennuksessa. Uuden oppiminen lisää motivaatiota, joka on ollut välillä kateissa, hän sanoo.

Aleksi Toivonen on käynyt Korhosen opissa pari vuotta.

- Treenaan nyrkkeilyä harjoitusjaksosta riippuen 2-4 kertaa viikossa. Se on tehnyt älyttömän hyvää. Kun siirryin vapaaotteluun, en osannut lyödä olleenkaan. Jyräsin painilla vastustajat kumoon, sanoo Toivonen, lukkopainin kaksinkertainen Euroopan mestari, joka on keskittynyt vapaaotteluun täysillä vuodesta 2014.

Vapaaottelukaksikko
Mestari ja oppipoika
Makwan Amirkhani

Suomen menestynein vapaaottelija. 27-vuotias kurdi.

Syntynyt Kermānšāhissa Iranissa. Perhe pakeni Suomeen vuonna 1993.

Tyrmäsi UFC-debyytissään Tukholmassa tammikuussa 2015 Iso-Britannian Andy Oglen ennätysajassa, kahdeksassa sekunnissa. Kolme UFC-ottelua, kolme voittoa.

Sijoittui vuonna 2012 Mr. Finland -kilpailun ensimmäiseksi perintöprinssiksi. Vuoden 2015 turkulainen.

Aleksi Toivonen

24-vuotias Lahdessa syntynyt vapaaottelija.

Kaksinkertainen vapaaottelun Suomen mestari, kaksinkertainen lukkopainin Euroopan mestari sekä brasilialaisen ju-jutsun EM-pronssimitalisti.

Cage-organisaation sopimusottelija. Voittanut vapaaottelussa kaikki kolme ammattilaisotteluaan luovutusottein.

Valmistunut Makwan Amirkhanin tavoin Pajulahdesta liikuntaneuvojaksi.
 
Väkisinkin tulee mieleen kysymys että jos on tarkoituksena murtautua UFC massasta painoluokkansa huipulle, onko Lahti optimaalinen paikka sen saavuttamiseen.

Ei ole
 
Ei maku tolla menolla sinne kirkkaimmalle huipulle tule pääsemään. Ei suomesta sen tason valmennusta tai treeniseuraa löydy. Lisäksi pisti silmään makun postaus jostain kynsisalongin perustamisesta. En tiiä oliko joku läppä tai tykkäysten kalastelua somessa, mutta pitäs se keskittyminen olla täysillä siinä reenaamisessa.
 
Eikös se just tossa uutisessa kerro että seuraavan matsin cämppi on irlannissa..
KYllähän se juurikin näin kertoi. Treenaa Lahessa nyrkkeilyä koska kokee siinä olevan eniten kehitettävää. Ylläpitää myös painitaitoja ja varmaan Simolan, Pulkkasen ja Toivolan kanssa kehittyy myös jiujitsussa. Oliko niin, että 3kk meinasi ennen matsia olla Irlannissa campilla. Mielestäni ihan järkevää.
 
En tiedä onko siinä loppujen lopulta mitään ihmeellistä, muttei se ihan tavallistakaan ole että salit ja valmentajat vaihtuu noin usein.
 
Back
Ylös Bottom