Magnus Samuelsson - The World's Strongest Arms

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Copiad
  • Aloitettu Aloitettu

Copiad

Liittynyt
3.7.2006
Viestejä
44
Pistetääs videoo Magnuksen käsitreeneistä



Just exactly how does Magnus train those formidable instruments of strength?
That's the question that good friend and "straight-guy" Svend Karlsen asks of
Magnus in this show-and-tell DVD about Magnus's arm and grip training that
gives him rights to the title of the World's Strongest Arms.
Svend, who plays a sometimes comic foil to Magnus's training advice, asks the
questions throughout the DVD as Magnus explains and demonstrates his training
program and prowess at weight lifting, grip training, event training, and arm wrestling.

There's a lot of joking and fun along the way, starting with Svend and Magnus doing
triceps kickbacks with dinky dumbbells in a chrome gym.
Svend says, ". . . we're not bodybuilders, we don't dress up in small pants and wear oil!"
They dump the dumbbells and head for the heavy stuff.

After weights comes grip training, with Magnus on the moves, sets, and reps he goes
through to keep his grip in peak condition, including several squeezes on the
No. 4 Captains of Crush Gripper.
An unofficial world record on the Rolling Thunder caps the segment.

In event training, Magnus explains how he uses his grip and arms to advantage in
the arm-over-arm pull and the stones, showing off a bit with an overhead press
of a 140-kg stone (in T-shirt sleeves, no less, on an icy-cold day in Sweden--now
that's a MILO guy!).

The video ends with an arm wrestling tutorial with master Magnus showing key moves
and technique to neophyte Colin Bryce--and, if you're brave enough to watch,
brief footage of Magnus's historic match against Megaman Nathan Jones in 1995.
The youthful 6'-7" Magnus is completely dwarfed by the 6'-10" Megaman, but if
you don't know how the story ends, we won't ruin it for you.

Rarrien salasana:
548763218

1.Intro
http://rapidshare.com/files/14262356/TWSA1.rar.html

2.Weight.Lifting
http://rapidshare.com/files/14276009/TWSA2.rar.html

3.Grip.Training
http://rapidshare.com/files/14282380/TWSA3.rar.html

4.Event.Training
http://rapidshare.com/files/14294256/TWSA4.rar.html

5.Arm.Wrestling
http://rapidshare.com/files/14348795/TWSA5.rar.html

6.Interview.Gothenburg.2004
http://rapidshare.com/files/14350150/TWSA6.rar.html

7.Rolling.Thunder.World.Records
http://rapidshare.com/files/14351181/TWSA7.rar.html

8.Arm.Training.Routine
http://ImgSpace.org/images/391182kuva1.jpg
http://ImgSpace.org/images/367008kuva2.jpg
http://ImgSpace.org/images/198740kuva3.jpg
http://ImgSpace.org/images/879797kuva4.jpg
http://ImgSpace.org/images/533374kuva5.jpg
http://ImgSpace.org/images/849259kuva6.jpg
http://ImgSpace.org/images/769034kuva7.jpg
 
löytyy omasta dvd kokoelmasta ja on pakko kehua että on yks kautta aikojen parhaista/hauskimmasta treeni kuvista mitä oon nähny:hyper: :rock:
etenkin proteiini mainos;)
 
Kiitokset. Ainoo miinuus vaan et kun on tua rapidshares ni joutuu venaan aina jonkun tunnin et saa toisen osan lataukseen.
 
Ei vittu, hyvää läppää heittää noi kaverit:lol2:

Mitä ajattelette kickbacks tyyppisistä nysväys liikkeistä?

- Sopii niille, jotka haluaa öljytä ittensä, ja pukea tiukkoja kalsareita, mutta vahvaksi niillä ei tulla:D Sitten molemmat tekee 140 kilolla hauiskääntöä.

"Do you see this rack here? Lets finish it":D Magnusson tekee 12 toistoa käsipainokääntöä 45 kilosilla.

Kovia jätkiä saatana!:worship: Tuskin hifistelee mitään.

Edit: mode voi poistaa noi mun kaks ekaa viestiä joka tuli tuplana.
 
Näyttäkää nyt joku Neutraalille tää pätkä ja äkkiä! :hyper:

Voima puhuu! Paras treenivideo ikinä! :rock:
 
Nuo pojat ei varsin hirveesti mieti proteiini synteesejä :D
hyvä video. kertakaikkisesti.
edit. ei lol tuota roteiini mainosta
 
tuo rapid share on maailman paskin lataus paikka ever. eikö näitä voi laittaa tuubiin tai sitten johonkin semmoseen paikkaan mistä ne helposti saa. tuo rapid sonta kun aina hokee tyyliin oota 12viikkoa ja tuu kokeileen uudestaan:wall:
 
Itse ostin Rapidsharen käyttöoikeuden puoleksi vuodeksi ja ei tarvi venailla. Tunnissa tuli koko roska talteen. Tai siis kyseessä ei ole todellakaan roska, vaan hauskin ja paras treenivideo ikinä.

Neutraali, sun on pakko nähdä tää pätkä. Laitan vaikka CD:llä postissa. :D
 
Onko tossa todella 270 kg, kun Samuelssoni ottaa penkistä kakkosen? Haluaisin uskoa, että välissä on yhdet feikkilevyt, mutta aito asia taitaa videolla tapahtua. :rock:

Jotain hämyä täytyy olla tossa lapasen mittaamisessa (60-senttinen hauberi), tai sitten Ruotsin härkä on vaan isompi ku jaksaa käsittää.

Asennetreeniä pojat esittää. Nauratti vähän kun Samuelssoni alkaa tehdä hauiskääntöjä 140 kilolla. Siinä on monen alottelevan saliharrastajan maksimiraudat mavessa. :D
 
Viimeksi muokattu:
Bodaaja sanoi:
Ei vittu, hyvää läppää heittää noi kaverit:lol2:

Mitä ajattelette kickbacks tyyppisistä nysväys liikkeistä?

- Sopii niille, jotka haluaa öljytä ittensä, ja pukea tiukkoja kalsareita, mutta vahvaksi niillä ei tulla:D Sitten molemmat tekee 140 kilolla hauiskääntöä.

"Do you see this rack here? Lets finish it":D Magnusson tekee 12 toistoa käsipainokääntöä 45 kilosilla.

Kovia jätkiä saatana!:worship: Tuskin hifistelee mitään.

Edit: mode voi poistaa noi mun kaks ekaa viestiä joka tuli tuplana.
Click to expand...

Niin..Magnus Samuelsson on VAHVAMIES!!!! Ei tartte selitellä MITÄÄN!!
 
Hauiskäännöissä käsipainoilla Samuelssonilla oli tosiaan hyvä treenifilosofia. Alotetaan telineen pienestä päästä ja tehdään joka painoparilla 6-7 toistoa, kunnes ei enää jaksa.

-Koska tulee seinä vastaan?
-No se vähän riippuu.
-Mistä riippuu?
-No siitä, kuinka pitkä käsipainoteline on kyseessä. :D
 
On sen hauis 60 sentti, kun se oli jossain WSM kisoissa muutama vuos sitten 59cm. Tuskin noi nyt huijaa tollasissa jutuissa.

Me olemme salilla liikuttamassa suuria painoja, emme ole kauniita, mutta olemme vahvoja:D ja on siin penassa 270 kiloa. Tollasille miehille on ihan turha mussuttaa jostain tekniikoista, tollasiin mittoihin on tultu ilman Pakkista ja hifistelyy.
 
Natu79 sanoi:
Jotain hämyä täytyy olla tossa lapasen mittaamisessa (60-senttinen hauberi), tai sitten Ruotsin härkä on vaan isompi ku jaksaa käsittää.
Click to expand...

Nii tai sitten.. Saattaa näyttää siltä että käsi ei ole 60 senttiä, mutta osaltaan siihen vaikuttaa Samuelssonin pituus 200, joten samanlainen hauis näyttäisi 180 senttisellä äijällä isommalta. Lisäksi sillä on massakäsi, eli sellaista huippua hauiksessa ei ole, ja ojentajakin tuo niitä senttejä lisää.

:thumbs:
 
Pakko oli päästä sanomaan vai :D No, ymmärrän. Itsekin varmaan tikahtuisin jos koittasin tota pitää sisälläni...

Mutta asiasta sen verran että on siellä tehty paljon työtä! Ja varmaan välillä aika mielenkiintoisilla metodeillakin. Siis verrattuna juuri siihen pilkun nysväämiseen. Treenattu sielä on PEREKELE! :worship:
 
Back
Ylös Bottom