Maapähkinät / suolapähkinät yöprotskun mukana?

[Sakael]

maybe.

Jaahas, tulee mieleen tällainen toteamus taannoisilta ajoilta, että kahdessa maapähkinässä on energiaa yhtä paljolti kuin yhdessä ompussa. Jokuhan tuon voisi tarkistaa Finelistä, jos malttaa punnita pähkinän ja omenan.

Höpö höpö! Mikäli omena painaa 150 grammaa (-> 60 kcal), voi maapähkinöitä syödä 12 grammaa, jotta niistä tulisi saman verran energiaa. Kaksi maapähkinää painaa niin vähän, että meidän talousvaaka näytti nollaa (punnitsee kuitenkin gramman tarkkuudella).

 

[jyrki]

Rainbow paahdettuja ja suolattuja maapähkinöitä, pari euroa pussi,
100g sisältää: 592kcal, proteiini: 26g, rasvaa 49g, suolaa sadassa grammassa 1.3g! Eli ei paljoa paskaakaan, se on pinnassa niin se maistaa.. Tulee rouskuteltua aika paljon noita. Eikös ruisleivässä ole jo saman verran suolaa.. Että suotta niitä huuhtoo.

 

[Wildemar]

Höpö höpö! Mikäli omena painaa 150 grammaa (-> 60 kcal), voi maapähkinöitä syödä 12 grammaa, jotta niistä tulisi saman verran energiaa. Kaksi maapähkinää painaa niin vähän, että meidän talousvaaka näytti nollaa (punnitsee kuitenkin gramman tarkkuudella).

Joo no ehkä ne oliskin enemmän noita meiän kitukasvusia puutarhaomenia. :D

 

[subotai]

Rainbow paahdettuja ja suolattuja maapähkinöitä, pari euroa pussi,
100g sisältää: 592kcal, proteiini: 26g, rasvaa 49g, suolaa sadassa grammassa 1.3g! Eli ei paljoa paskaakaan, se on pinnassa niin se maistaa.. Tulee rouskuteltua aika paljon noita. Eikös ruisleivässä ole jo saman verran suolaa.. Että suotta niitä huuhtoo.

Täh?!
Pitääkö paikkansa?
Nyt loppui Subotain pähkinöiden huuhtelu..

Tänään leffaan Eiseltin protskupatukka ja Rainbown suolapähkinöitä - nami-nami..

 

[Kuul]

Pähkinöiden rasvan aterogeenisyys ja korkea lektiinipitoisuus kuullostavat vaarallisilta.http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=PubMed&list_uids=9727614&dopt=Abstract

 

[Counani]

No kohtuudella tietenkin kaikkea. Eikä maapähkinöljy pullosta juotuna niitä kaikkein terveellisimpiä öljyjä ole. Kokonaisten pähkinöiden hyödyt ovat kuitenkin haittoihin verrattuna ihan hyvät. Miten mahtaa olla, kun tuollaisia tutkimuksia yleensä tehdään (enkä tarkoita tätä tutkimusta), tutkimuksessa mukana olleiden ihmisten muu ruokavalio. Huomio kiinnittyy tutkittavaan ruoka-aineeseen eikä välttämättä kiinnitetä huomiota muun (nykyään mukamas terveellisen) ruokavalion osuuteen tutkittavana olevan ruoka-aineen vaikutuksissa. Meinaan, että jos jokin ruoka-aine vaikuttaa jotenkin runsaasti hiilihydraatteja sisältävän ruokavalion yhteydessä, niin miten sama ruoka-aine vaikuttaa low-carp ruokavaliossa. Tämä vain kärjistyksenä. Saako tästä tekstistä nyt mitään selvää taas

 

[treenaisko]

Suolapähkinät on hyviä ja niihin tulee himo. Usein syön niitä ainakin ryyppyreissuilla ja taas maistuu kalja, kun ovat suolaisia. Varmaan parempi välipala kuin joku suklaapatukka. Tuppaa olemaan monilla työreissuilla, että juomatarjoilua on reilusti, mutta sapuskaa vain aamupala ja illalla päivällinen.