Lisäravinteiden tarkka sisältö

[Reiska79]

Olen ollut huomaamivani että lisäravinteissa harvemmin (jos koskaan) ilmoitetaan niiden tarkkaa sisältöä, lähinnä puhun nyt proteiinijauhoista. Purkin kyljessä lukee yleensä vain ylimalkaisesti "...sisältää heraproteiiniisolaattia, -konsentraattia ja -hydrosylaattia...". Proteiineja vertaillessa olisi mukava tietää tarkemmin se sisältö, eli onko hydroa joukossa 2 % vai 50 % tuotteen kuivamassasta. Tuotteiden vertailu olisi huomattavasti helpompaa. Lukeehan purkkien kyljessä nykyään ravintosisällöt (hh, p, r) ja suuressa osassa on kyljessä myös aminohappoprofiili. Eivät kaikki kuitenkaan varmasti muista ulkoa noita tärkeitä aminohappojakaan, joten mielestäni palvelisi kuluttajaa (ja laadukasta tuotetta!) jos purkin kyljessä voisi esittää tarkasti kuinka paljon mitäkin proteiinilaatua on mukana. Tämä koskee myös muita proteiinisekoituksia, joissa mukana on maito-, munanvalkuais-, soija- ja heraproteiinia. Näitäkään eri proteiinilaatujen suhteita en ole havainnut purkkien kyljessä tarkasti esitettävän.

Ennen itsellä tuli ostettua aina sitä halvinta jauhoa ja taas nykyään rahamiehenä kusee rahansa johonkin kalliimpaan OLETTAEN että se on laadukkaampaa. Kumpihan lie ollut fiksumpaa...

Onko muita asiaan kyrpiintyneitä? Sattuuko joku tietämään mistä voisi löytää tarkemmin noita eri protskujen sisältöä. Kokemukseni mukaan esim. valmistajien kotisivuilta niitä on turha etsiä.

PS. Kyllähän proteiinin laatuun vaikuttavia seikkoja on muitakin kuin nyt esim. se hydrosisältö, mutta olisi mukava kuitenkin tietää em. sisältökin ostopäätöksiä tehdessä...

 

[NGV]

Itse olen yrittänyt selvittää esim. Whey3:sen proteiineja, mutta ei niitä tiedä kukaan muu kuin a) maahantuoja b) valmistaja itse. Eli FAST:ilta pitäisi kysellä. Olisihan se mukava jos siinä purkin tai paketin kyljessä lukisi mitä siinä on ja kuinka paljon.

Noh pitää tästä lähtee treeneilemaan nuo olkapäät+ojentajat kaputiksi..