Lisäravinteiden haittavaikutukset

[valiant]

tässä samallahan kannustan sitä syömään lisää... Jos nyt se itekki tajuaa, että on alipainoinen ja haluaa sitä massaa. Kyllä se itsekkin alkaa varmasti miettimään, että silloin pitää mennä syömään kun on nälkä... Varsinkin jos kyselen välillä et miten tuntuuko et paino on lähteny nousuun ja että kohta punnitaan.. ;)

Ja miten valvoa tommosen 11 vuotiaan ruokailua ja ei se syömiseen pakottaminen ole mikään keino.. Tarkoitus on saada velipoika itse kiinnostumaan siitä painon nostamisesta, ei sen syömisiä voi valvoa koko ajan esim. koulussa jne..

Eikä se nyt mikään sairaalloisen laiha ole, proteiinillä ei ole tarkoituksena korvata ruokaa vaan ottaa sitä lisäravinteeksi esim. iltaisin ja treenien jälkeen..

Kuluttaa varmaan tollanen vesseli kumminki aika paljo päivässä ku koko ajan kinnaa pyörällä joka paikkaan ja on pelaamassa millon mitäkin..

Ps. tässä mihinkään puuhun olla menossa...

Ja kyseessä on kausiluontoinen kokeilu, kasvattaa ruokahalua ja ruuan tärkeyden ymmärtämistä jalkapallo treenien ohella..

 

[JeBa20]

Onko mahdollista että lisäraviteet, lähinnä proteiini/palautusjuomat haittaavat pituuskasvua alaikäisellä?

 

[Nightkin]

Onko mahdollista että lisäraviteet, lähinnä proteiini/palautusjuomat haittaavat pituuskasvua alaikäisellä?

Ei. Lähinnä pikemminkin edistävät.

 

[JeBa20]

Ei. Lähinnä pikemminkin edistävät.

Onkohan tätä tutkittu joskus?

 

[marde84]

Onkohan tätä tutkittu joskus?

Kyllä se on ihan tutkittu juttu, että ruoka auttaa ihmistä kasvamaan. Ja pitäisihän se tajuta tutkimattakin?

 

[reznik]

Itselläni 10 vuoden kokemus lisäravinteiden käytöstä ( kaikki tullu kokeiltua paitsi rasvanpolttovalmisteet ) yhteenveto seuraavanlainen:

kreatiini aiheuttaa finnejä (ei toki kaikille yksilöllistä siis)
voimakkaasti keinomakeutetut protskut ja muut saattavat aiheuttaa vatsavaivoja (aspartaami ja asesulfaami k pahimpia vältän näitä kuin ruttoa)
soija, huonolaatuinen hera ja maitoproteeiini isona annoksena pierettävät.

Kaikkia lisäravinteita voi huoletta kokeilla, kunhan ymmärtää, että jotkut lisäravinteet eivät välttämättä sovi juuri sinulle, vaikka joku maailman paras kehonrakentaja niitä olisi juuri edellisessä bodilehdessä kehunutkin.