Lihavasta laihaksi
- Keskustelun aloittaja Counani
- Aloitettu
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
monkelimaha
Kyllä katsoin.. ainaki oli huumori miehellä tallella.
- Liittynyt
- 8.8.2003
- Viestejä
- 1 003
Hyvä dokkari oli, äijähän pärähti ihan täysin kun alkuun pääsi: synttäreilläänkin pikkusimassa mesosi vaan niiden makkaroiden tuhansista kaloreista 
Huumori siltä kylläkin hävisi ensimmäisen 40 kilon jälkeen, sen jälkeen oli aika kiukkusen tuntunen kaveri... Hyvä konsti sillä oli motivoida itseään: alasti peilin eteen hyppimään.
Huumori siltä kylläkin hävisi ensimmäisen 40 kilon jälkeen, sen jälkeen oli aika kiukkusen tuntunen kaveri... Hyvä konsti sillä oli motivoida itseään: alasti peilin eteen hyppimään.- Liittynyt
- 26.9.2003
- Viestejä
- 412
- Ikä
- 54
Jossain vaiheessa taidettin painojen nostelu kyllä käsittääkseni lopettaa siitä idioottimaisesta syystä että "lihas painaa enemmän kuin läski ja siitä syystä paino ei laske". Miehellä tosiaan hymy tuppasi hyytymään välillä. Rasvojen liian vähäinen saantiko syynä?
edit: Ne muijat tosiaan luovutti aika helpolla, vaikka motivaatiota ei luulisi olevan hankala löytää.
edit: Ne muijat tosiaan luovutti aika helpolla, vaikka motivaatiota ei luulisi olevan hankala löytää.
- Liittynyt
- 12.8.2003
- Viestejä
- 638
Counani sanoi:
Katsoin;
.Siinä nähtiin taas kuinka motivaatio ja tavoitteen asettaminen on kaiken aa ja oo. Kun oli kerran päättänyt laihtua, jääräpäisyys kehiin ja hommiin.
Huumorin häviämiseen kiinnitin kanssa huomiota, mutta taisi olla vain oppinut kuittaamaan huumorilla entisissä mitoissa vähän kaikkea, vrt 'Lihavat on leppoisia'.
Ja voi, kuinka se puuro näytti olevan hyvää mehupaaston jälkeen :lol2:
- Liittynyt
- 5.5.2004
- Viestejä
- 321
- Ikä
- 48
Tikari sanoi:
Heh, vanha sanonta pätee: nälkäinen on raivo. Se pitää paikkansa ja tuli myös todistettua omalla dietillä. Kiukutti niin hemmetisti lähes asia kuin asia ja kaveri muisti vielä asiasta huomauttaa. Siinä sitten huomasi että aihetta kiukkuun ei edes ollut ja nauruksihan se meni. Ihan itsestään tuli kiukkua lähes tyhjästä kun verensokerit oli alhaalla.
Oli ihan mukava dokumentti. Kerrankin tosiaan joku onnistui tavoitteessaan.
Mun mielestä oli aika hieno vertauskuva se 40 kg läjä voita siellä kaupassa. Kyllä mahtaa sen kaverin nivelet kiitellä isäntäänsä dietistä. Oli mies aika hurjassa kunnossa dietin alussa. :urjo:
Onko kukaan vielä ehtinyt kokeilemaan sitä Pringles sipsien polttamista mistä dokussa puhuttiin? Pitää vissiin joskus kokeilla.
Mun mielestä oli aika hieno vertauskuva se 40 kg läjä voita siellä kaupassa. Kyllä mahtaa sen kaverin nivelet kiitellä isäntäänsä dietistä. Oli mies aika hurjassa kunnossa dietin alussa. :urjo:
Onko kukaan vielä ehtinyt kokeilemaan sitä Pringles sipsien polttamista mistä dokussa puhuttiin? Pitää vissiin joskus kokeilla.
Kyllä tuo ruokavalion uusiksi laittaminen on a ja ö tuossa laihduttamisessa. Ylimääräinen liikunta polttaa rasvaa vain rajallisesti. Tuossa dokkarissa tulin hyvin esille se, millaisen elämänmuutoksen laihduttaminen tarvii ja siksi on niin monille laihtuminen ylitsepääsemätön este.
Äijä oli tosi raivona kun polki kuntopyörää
Äijä oli tosi raivona kun polki kuntopyörää
- Liittynyt
- 26.12.2002
- Viestejä
- 6 835
Katottua tuli ja propsit saa miestä täältä suunnalta. Miten mahtaa olla painonhallinan suhteen tilanne? Tällä hepulla kun piti olla jatkuvasti hirveästi tavotteita. Miten käy kun siirrytään siihen normaaliin elämään? Toivottavasti uudet tottumukset on jäänet lopullisesti.
Tässä on hyvä verrata edellisen viikon 4D ohjelmaan, jossa ne kaksi jokinorsua (+200kg) pudotti vuodessa 40kg (vai muistanko väärin?). Luulis, että tuollaisesta määrästä nyt lähtee helvetin helposti yks 40kg
Tässä on hyvä verrata edellisen viikon 4D ohjelmaan, jossa ne kaksi jokinorsua (+200kg) pudotti vuodessa 40kg (vai muistanko väärin?). Luulis, että tuollaisesta määrästä nyt lähtee helvetin helposti yks 40kg
Tarkennetaanpa vielä sen verran dokkaria katsomattomille että Paul pudotti ekan puolen vuoden aikana sen 40 kg ja loppu aikana 24 kg eli vuoden aikana tuon 64 kg.Jakob sanoi:
Ekan 6 kk jälkeen heittivät puntti treenin pois ja yllättäin painon lasku hidastui.
ironchef
Ironchef's World
- Liittynyt
- 18.9.2003
- Viestejä
- 11 485
Hercules sanoi:
Mä luulen että tavoitteena oli ainoastaan sen painon pudottaminen eikä niinkään isojen lihaksien rakentaminen. Tarkoitus oli päästä tiettyyn vaakalukemaan. Äijä pääsi painotavoitteeseen niinkuin oli suunnitellutkin ja tais mennä allekkin, mutta aivan JÄRKYTTÄVÄ
äijän päättäväisyydelle, jota tollainen elämän muutos edellyttää. Olispa itelläkin tollainen päättäväisyys. Mitenkähän sen vaimon laita oli kun sekin kortin sai salille ja näyttikin siinä lopussa jotenkin tiukemmalta. Tuli hyvä mieli kun ne hymyili siinä ohjelman lopussa ja huomas miten kevyt sillä miehellä oli olla fyysisesti ja henkisesti :thumbs: Olisi kyllä mielenkiintoista kuulla mikä on tilanne nykyään.
N.O.Kummonen
Banned
- Liittynyt
- 26.6.2003
- Viestejä
- 1 241
Saattoi olla naisilla pikkusen vaikeampi lähtökohta ainakin liikunnan lisäämisen kannalta. Kumpikin nainen painoi alussa noin 100 kiloa miestä enemmän. Mies oli sen verran "kevyt", että laihiksen ensimmäisenä päivänä teki kilometrin kävelylenkin. Naisilla oli painoa sen verran, että saivat muistaakseni pudottaa painoa jonkin aikaa ennenkuin pääsivät ekaa kertaa vuosiin kävellen postilaatikolle. Kuluta siinä kaloreja, kun ei pysty liikkumaan kuin vedessä. Kieltämättä motivaatio oli miehellä parempi.
Tuskin tuo painonpudotus olisi lineaarisena jatkunut vaikka puntti olisikin ollut ohjelmassa. Mitä lähemmäksi normaalipainoa pääsee sitä vaikeammaksi painon pudottaminen käy. Mieshän olisi päätynyt lähes alipainoiseksi, jos olisi kadottanut 40 + 40 kiloa.
- Liittynyt
- 26.12.2002
- Viestejä
- 6 835
N.O.Kummonen sanoi:
No olihan noilla akoilla todennäköisesti peruskulutus melkoista. Oli sitten mukana liikuntaa tai ei. Mä en löydä kuin yhden selityksen noiden naisten 'vähäiselle' painonpudotukselle ja se on ruokavaliosta rankalla kädellä lipsuminen. Toisaalta toisessa threadissa totesinkin jo, että minusta nämä naiset olivat sairaita, siis päästään.
Tuosta painonpudotuksen nopeudesta olen täysin samaa mieltä. On varmasti helpompi pudottaa 160kg-->120kg kuin 120kg -->100kg samassa ajassa.
- Liittynyt
- 30.7.2003
- Viestejä
- 5 150
tuohon aiempaan, tyttösiä koskevaan threadiin, jo vastasinkin. ei se niiden peruskulutus niin mahdoton ole jos ei sängyltä nousta mihinkään. läski kun tunnetusti kuluttaa huomattavasti lihasta vähemmän, eikä 10 vuoden vuodelevolla mahdottoman suurta lihaksistoa ole varmasti tullut..
eipä ole ihme että on myös bisnespuolella onnistunut, on meinaan jampalla hieman tuota päättäväisyyttä. tosin hän otti yhden vuoden lomaa pelkästään laihtuakseen.
jos vaihtoehtoina on kuolema tai laihtuminen niin ois näiden tytöntylleröidenkin pikkusen enemmän skarpata, eikä "lipsahdella" syömään muutamaa kymmentä hampurilaista.
tuli vaan aika lähelle normaalin ihmisen näkönen tostakin cartmanista. :thumbs:
eipä ole ihme että on myös bisnespuolella onnistunut, on meinaan jampalla hieman tuota päättäväisyyttä. tosin hän otti yhden vuoden lomaa pelkästään laihtuakseen.
jos vaihtoehtoina on kuolema tai laihtuminen niin ois näiden tytöntylleröidenkin pikkusen enemmän skarpata, eikä "lipsahdella" syömään muutamaa kymmentä hampurilaista.
tuli vaan aika lähelle normaalin ihmisen näkönen tostakin cartmanista. :thumbs:
- Liittynyt
- 22.9.2004
- Viestejä
- 83
- Ikä
- 51
Joo, olisi ERITTÄIN mielenkiintoista tietää kuinka tämä 64 kg laihtunut kaveri säätää arkielämänsä jatkossa. On kai itsestään selvää, ettei hän kuitenkaan pysty jatkuvasti käymään kahta kertaa päivässä salilla jne. Ja maistuuko jatkossakin pupunruoka?
Meinaan että sopivan tasapainon löytäminen on takuulla hankalaa kun tulee työt ja muut tuohon kuvioon mukaan.
Meilläkin täällä töissä on keski-ikäisiä kavereita jotka ovat pudottaneet muutamassa kuukaudessa sen n. 20 kg ja saaneet sen seuraavan vuoden kuluessa takaisin. Rankkaa ja harmillista, mutta sitä se on jos ainoa motivaatio on laihdutusporukan kilpailuhenki, eikä ole mitään tajua siitä, että elintapoja pitää oikeasti olla motivoitunut muuttamaan lopullisesti.
Peilin edessä hyppiminen on varmasti hyvä motivaatio - samalla voi vaikka miettiä, että kun itse pitää seksikkäistä naisista niin miltähän minä näyttäisin tuon seksikkään naisen silmissä alasti :(
Nimin. "ihannepainon painoindeksin mukaan viime viikolla saavuttanut"
Meinaan että sopivan tasapainon löytäminen on takuulla hankalaa kun tulee työt ja muut tuohon kuvioon mukaan.
Meilläkin täällä töissä on keski-ikäisiä kavereita jotka ovat pudottaneet muutamassa kuukaudessa sen n. 20 kg ja saaneet sen seuraavan vuoden kuluessa takaisin. Rankkaa ja harmillista, mutta sitä se on jos ainoa motivaatio on laihdutusporukan kilpailuhenki, eikä ole mitään tajua siitä, että elintapoja pitää oikeasti olla motivoitunut muuttamaan lopullisesti.
Peilin edessä hyppiminen on varmasti hyvä motivaatio - samalla voi vaikka miettiä, että kun itse pitää seksikkäistä naisista niin miltähän minä näyttäisin tuon seksikkään naisen silmissä alasti :(
Nimin. "ihannepainon painoindeksin mukaan viime viikolla saavuttanut"
