Lihastasapainon korjaaminen

[fi-xwd]

Eli ongelma, joka tässä tuli vastaan on seuraava... Huomasin
peiliin tuijottaessa et mulla on aika huono lihastasapaino.
Mietin tässä vaan että milloin se kannattais korjata.

Vaihotehtoja tuli kolme mieleen:

1. Korjailla lihastasapainoa ensin ja sitten hirvee bulkki päälle.
2. Hankkia ensin massaa ja sit viilata lihastasapaino kohalleen.
3. Aloittaa massan hankkiminen ja painottaa treeniä ongelmakohtiin siinä samalla.

Eli mitä kannattais tehä?

 

[Tomi]

Originally posted by fi-xwd
3. Aloittaa massan hankkiminen ja painottaa treeniä ongelmakohtiin siinä samalla.

^