- Liittynyt
- 19.2.2021
- Viestejä
- 41
Hei! Onko ihan hölmöä keskittyä n. kuukauden/kahden verran pelkästään alakropan reenaukseen eli jalkoihin ja pakaroihin? Ja vain yksi ylläpitävä yläkropan reen. Aiheutuuko ongelmia?
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
Hei! Onko ihan hölmöä keskittyä n. kuukauden/kahden verran pelkästään alakropan reenaukseen eli jalkoihin ja pakaroihin? Ja vain yksi ylläpitävä yläkropan reen. Aiheutuuko ongelmia?
Kiitos vastauksestasi!Ei suinkaan. Kyllähän ihan ammattilaisetkin tekee välillä tollasia priorisointijaksoja eri lihasryhmille.Eikun vaan toteuttamaan!