- Liittynyt
- 19.2.2021
- Viestejä
- 41
Hei! Onko ihan hölmöä keskittyä n. kuukauden/kahden verran pelkästään alakropan reenaukseen eli jalkoihin ja pakaroihin? Ja vain yksi ylläpitävä yläkropan reen. Aiheutuuko ongelmia?
Lihastasapaino
- Keskustelun aloittaja Punttipuntti
- Aloitettu
-
- Tags
- alavartalo lihakset pakarat
Ei suinkaan. Kyllähän ihan ammattilaisetkin tekee välillä tollasia priorisointijaksoja eri lihasryhmille.
Eikun vaan toteuttamaan!- Liittynyt
- 19.2.2021
- Viestejä
- 41
Kiitos vastauksestasi!Ei suinkaan. Kyllähän ihan ammattilaisetkin tekee välillä tollasia priorisointijaksoja eri lihasryhmille.
