Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
Normal
Niin vähän ajattelinkin, että hiilaria naamaan, kun palautuminenhan sitä vaatii. Tuossa painon nousussa saattoi olla kyseessä myös jotain "muisti-ilmiötä" Olin armeijassa tammikuusta --> heinäkuuhun ja laihduin sielä viitisen kiloa. Lisäksi olen ollut viisi vuotta sitten vielä reilusti ylipainoinen. Laihdutin silloin mistään mitään tietämättä pelkällä juoksemisella ja karkin syönnin vähentämisellä lähes 20 kiloa ja painoin 62kg 173cm. Kaksi vuotta sitten löysin pakkiksen ja aloin nostelee punttia, jolloin sain painoni tuonne 85kg(tosin kasvoin pituuttakin 5cm). Sitten armeija sotki kuviot ja nyt bulkkasin ensimmäistä kertaa kunnolla 3kk ja sain tuota painoa reilusta 80kg --> 95kg. Tämmöistä historiaa minulla
