Vastaa viestiketjuun

eiköhän tuo ole ennemmin keskivartalon ja vatsan heikkoutta, jos menee "selällä nostamiseksi" kuin jalkojen heikkoutta. Syvään kyykkyyn päääsemistä vaikeuttaa huono liikkuvuus (takareidet ja nivuset ainakin) ja kyllähän kyykky rasittaa alaselkää muutenkin että voi siitä selkälihakset tullakin kipeiksi ja on ihan normaalia. varsinkin jos ekoja kertoja kyykkää.

jotenkin kuvittelisin että suurimmalla osalla ihmisistä on nimenomaan keskivartalo heikoin kohta kyykyssä eikä jalat?