Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
Normal
terppi jto.kolme kertaa viikossa tulee kyykkyä tuon Layne Nortonin PH3 mukaan.esim.tämän viikon kyykyt niin eka 4*7*77.5%,toka 4*5*82.5% ja vika 5*3*87.5%minkä noista kyykyistä voisi vaihtaa ½ kyykkyyn että totuttelisi isompaan rautaan kun 3-4 viikon päästä pitäis ykkösmaximit kokeilla.tänksistä kovasti.
terppi jto.kolme kertaa viikossa tulee kyykkyä tuon Layne Nortonin PH3 mukaan.esim.tämän viikon kyykyt niin eka 4*7*77.5%,toka 4*5*82.5% ja vika 5*3*87.5%
minkä noista kyykyistä voisi vaihtaa ½ kyykkyyn että totuttelisi isompaan rautaan kun 3-4 viikon päästä pitäis ykkösmaximit kokeilla.tänksistä kovasti.
