Kysy Herra Ovaskaiselta, Herra Ovaskainen vastaa.

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Mike
  • Aloitettu Aloitettu
Status
Viestiketju on suljettu.
Jos ajatellaan että saisit jotain herkkua syödä ilman läskin kertymistä ja huonoa oloa, niin mikä se olisi? Miten ois 10000 kilokalorin haaste? (Vai joko menee se verran päivässä)
 
Onko sulla valmennettavia/ohjattavia tällä hetkellä ja teetkö niitä hommia kuinka aktiivisesti? Rahaa vastaan vai vain tutuille tms...
 
Onko natikalla mahdollisuus kasvattaa lihoja tasaisesti ja jatkuvasti pelkällä tuntumahomostelulla käyttäen pienempiä painoja vuosikausia vai kannattaako välillä paiskoa isoja romuja elikkäs yrittää kehittää enemmän voimaa kuin itse lihasta?
 
Tuli mieleen Miken työstämistä kuvista seuraavaa. Oletko koskaan ajatellut olevasi jossain elokuvaroolissa? Millainen rooli motivoisi eniten?
 
Minkälainen on mielestäsi mahdollisimman hyvin lihasta säilyttävä dietti natulle ja minkälaista reeniä sen aikana tulisi tehdä että liha ei suuresti "kuluisi"?
 
Onko joku PT-projekti, joka on jäänyt erityisesti Mr O:n mieleen ? Löytyykö sinulta asiakkaita laidasta laitaan, aina laihduttajista lihasmassan keräämiseen ? Oletko harkinnut kisavalmennuksia ?

Jos tavoitteena on lavahommat, kuinka tärkeänä pidät valmennus suhteen aloittamista jo ennen kisadieetille lähtöä ? Esimerkiksi 1 vuosi offia valmentajan opeilla.

Mitä mieltä olet, jos selkätreenissä tekee maastavetoa kannattaisiko perus tanko kulmasoudun sijaan tehdä jotain tuettua versiota, jossa alaselkä ei joudu yhtä kovalle rasitukselle ? Jalkatreenissä myös takakyykky, joka myös rasittaa alaselkää. Anna joku variaatio vinkki.

Mitä Ovaskaisen jouluperinteisiin kuuluu ? Miten syntyy "täydellinen joulu " Inhokki / suosikki joulu safkat ? Kenties ydinpommilaatikko :D

Onko parempi puoliskosi koskaan kisannut / harkinnut kisaamista ?
 
Viimeksi muokattu:
Status
Viestiketju on suljettu.
Back
Ylös Bottom