Kuvia pakkiksen Mikestä? Q&A

[Tom_i]

Kumpi sun mielestä parempi tapa tehdä tuo ranskalainen tangolla, maaten penkillä vai istuen penkillä? Tuntuu kyllä aika erilaiselta, mutta kumpi on parempi yleisesti ojentajille?

 

[antti65]

Aika kaukana kuitenkin ADT:n julistamista tuomioista. Ainoa mitä siis on koholla, on kolesterolit miedosti, siinäkin hyvä koholla ja VLDL alhaalla, joka on se paskin noista. Eikä edes voida tietää mistä noi koholle on noussut, joko huonosta rasvojen syönnistä tai perinnöllisesti tai lääkkeistä. Mutta katoppa kokonaisuudessa, aika saatanan pieni hinta 7 vuoden käytöstä. Veikkaisin tavallisella väestöllä olevan reippaasti paskemmat arvot kautta linjan.

Eiköhän nuo haitat jos on tullut esimerkiksi pumpulle, niin tule näkyviin vasta tuola 50v ikäisenä, tai ainakin monella joita tiedän on alkanut näkymään vasta paljon myöhemmin noi pumppupuolen hommat.

 

[asdx]

Kuinka usein treenaat nykyään?

 

[wääntäjä]

Jos paineet ja kolesterolit ovat olleet käytön aikana koholla, niin se on sama kuin olis kusiaisella vetänyt peräkärryä tuhansia kilsoja. Moottori siinä vähän kuluu enemmin eli pumppu. Sanotaan näin, että ei ne ainakaan hyvää terveydelle tee. Veikkaan, että aika samoilla linjoilla kun tupakin polton sivarit, että lopettamalla ajoissa tulevat sairaudet vähenee selvästi.

Tyypillisesti douppiukkojen ongelmat alkavat runsaat nelikymppisenä 20 v käytön jälkeen. Perintötekijät, aerobinen kunto, paino, stressi, verenpaine, kolesteroli, piristeet lisänä... voivat nopeuttaa paljonkin tällaista keskiarvoa. Itse olen hoitanut ukkoja, jotka ovat vetänyt marinolia kymmeniä vuosia ja hyvin porskuttaa vielä kuuskypäsenä. Yksi asia on varma. Naiset eivät kestä mitään kemiaa samalla lailla kuin miehet. Olen niitäkin paljon nähnyt, mutta joka ainoa tällainen kemia/alkkismuidu näyttää nelivitosena karmealta.

Kyllä Mike on keskiverto nelikymppistä hurjasta paremmassa kunnossa. Ainakin noiden arvojen perusteella.

 

[OJCalle]

Voinko käyttää esim. jotain sun ottamia kisakuvia blogissani, jos mainitsen nimesi ja laitan kuvan yhteyteen linkin tänne?

 

[Mike]

Kysymyksiä ei tule näköjään samalla tyylillä kuin ennen. Vettä myllyyn! :dance:

1. Mikä oli ensimmäinen autosi? - Toyota Carina II
2. Oletko koskaan sairastanut mitään "vakavampaa"? - En ole onneksi
3. Miksi päätit muuttaa tampereelta helsinkiin? - Töiden perässä ja aina Helsingistä pitänyt muutenkin
4. Koska vaihdat autoa? - Vastahan mä vaihdoin, en ole mikään Mentula
5. Miksei facebookkin tipu enää behind the scenes shootteja kuvaus-sessioista? - Taukoa kuvauksista ollut
6. Vituttaako tänään? - Ei
7. Miten uusi Sony pelittää? - Hyvin pelittää, vaikka onhan noiden telkkareiden käyttöliittymät aivan järjettömän könöjä
8. Mitä teet heti herätessäsi tietokoneen käynnistämisen jälkeen? - Meen kuselle
9. Paljon tulee nukuttua? - 8-15 tuntia
10. Mitä sanot jos tulen kultsalla repäsemään hihasta ja puhumaan paskaa? - Riippuu mitä itse sanot

avaatko hiukan enemmän tuota hack-kyykkyä ja jalkojen asentoa?

Voit hyvin ohjata rasitusta reiden eri osiin ihan kuten kyykyissäkin. Kapea ote ottaa vähän erilailla kuin leveä jne.

Teetkö tuon ranskalaisen aina vapaalla tangolla? itse tullut viimeaikoina tehtyä 3d smitissä.

Vapaalla joo.

1. Hauskin tilanne minkä olet salilla ollessasi todistanut? - Löysin käytetyn kortsun
2. Mistä hinnasta lähtisit takas ovelle duuniin? - 500 euroa /h
3. Kuka suomalainen kehonrakentaja nappaa seuraavana pro kortin? - Ei kukaan tämänhetkisistä, pro-kortteja ei enää jaella miten sattuu
4. Jos pitäisi valita yksi prode-, hiilari- ja rasvanlähde joita joutuisit syömään ainoastaan koko loppuelämäsi, mitkä valitsisit? - Kala, tomaatti, parapähkinä
5. Kumpi on mielestäsi "epäterveellisempi" laji? (Loukkaantumiset ja terveydelliset haittavaikutukset) pro bodaus vs mm voimanosto/painonnosto mikä lienekään oikea termi?

- Voimanosto jos samalla tasolla liikutaan, eli ammattilaisissa

Kumpi sun mielestä parempi tapa tehdä tuo ranskalainen tangolla, maaten penkillä vai istuen penkillä? Tuntuu kyllä aika erilaiselta, mutta kumpi on parempi yleisesti ojentajille?

Istuen, tosin erittäin riski liike.

Kuinka usein treenaat nykyään?

Helvetin usein.

Voinko käyttää esim. jotain sun ottamia kisakuvia blogissani, jos mainitsen nimesi ja laitan kuvan yhteyteen linkin tänne?

Voit.

 

[bill-stein]

Lisää kyssäreitä!

1. Onko kämpässäs saunaa?
2. Milloin saunoit viimeksi?
3. Alatko Pjoottrin lapsen kummiksi, jos pyyntö tulee? :D
4. Oletko joutunut ikinä ambulanssilla sairaalaan?
5. Mitä hajusteita/partavettä käytät?
6. Monelta aattelit mennä nukkumaan?
7. Onko "Osiris-arsenaali" jo uusittu?
8. Eikö enää kiinnosta postailla kuvia vaatteista niiku ennen vanhaan?
9. Elätkö pelkällä pakkotoistolla jos lopettaisit kuvauksen?
10. Onko tylsää vastailla tälläsiin kysymyksiin?

Tylsyyksissäni. Anteeksi.

 

[Taukopaikalla]

Minkätakia voimanosto epäterveellisempi? Jos nyt lähdetään taas ensin kemia puolesta niin pro-bodarit vetelee pikkuisen rajummin lääkkeitä.(jos nyt siis puhutaan testattavista voimanostajista) Ja dietti/bulkki sahaaminen on ihmisen kropalle melkoisen rasittavaa pitkässä juoksussa. Tietysti varmaan loukkaantumisriskin kannalta voimanosto kenkkumaisempi terveydelle. Vertailussa nyt vaikka esim. jokin 90-kilon ipf-ukko.

 

[Pesis]

Tarviiko pro-korttiin nykyään MM-voiton, vai miten se menee? Veikkaan kyllä itse myös, että ei kukaan tämän hetkisistä sitä tule saamaan..

 

[Mike]

Lisää kyssäreitä!

1. Onko kämpässäs saunaa? - Ei ole
2. Milloin saunoit viimeksi? - Mökillä 2012 kesällä
3. Alatko Pjoottrin lapsen kummiksi, jos pyyntö tulee? :D - En ala
4. Oletko joutunut ikinä ambulanssilla sairaalaan? - En ole
5. Mitä hajusteita/partavettä käytät? - Hajuvesiä on ihan helvetisti, ei jaksa listaa, partavettä en käytä
6. Monelta aattelit mennä nukkumaan? - 0500
7. Onko "Osiris-arsenaali" jo uusittu? - Muutamia uusia ostellut kun vanhoja heitellyt roskiin
8. Eikö enää kiinnosta postailla kuvia vaatteista niiku ennen vanhaan? - Ei
9. Elätkö pelkällä pakkotoistolla jos lopettaisit kuvauksen? - Eläisin
10. Onko tylsää vastailla tälläsiin kysymyksiin? - Ei

Tylsyyksissäni. Anteeksi.

Minkätakia voimanosto epäterveellisempi? Jos nyt lähdetään taas ensin kemia puolesta niin pro-bodarit vetelee pikkuisen rajummin lääkkeitä.(jos nyt siis puhutaan testattavista voimanostajista) Ja dietti/bulkki sahaaminen on ihmisen kropalle melkoisen rasittavaa pitkässä juoksussa. Tietysti varmaan loukkaantumisriskin kannalta voimanosto kenkkumaisempi terveydelle. Vertailussa nyt vaikka esim. jokin 90-kilon ipf-ukko.

Ammattilaisuuteen otin kantaa ja siinä voimanostajilla on täysin surkea ravinto ja kehonkoostumus verrattuna kehonrakentajiin, rasvaa perkeleesti, joten pumppukin on kovilla.

Tarviiko pro-korttiin nykyään MM-voiton, vai miten se menee? Veikkaan kyllä itse myös, että ei kukaan tämän hetkisistä sitä tule saamaan..

MM-voitto ja tais olla Arnoldissa overall.

 

[J5k]

Tiistai-illan ratoksi pari kyssäriä:

1. Jos pitäisi valita tabletin ja läppärin välillä (ipad / macbook pro), kumman pitäisit? Molempia ei voisi pitää. Perustelut vastaukseen.
2. Osteletko paljon vaatteita tms.? Toisin sanoen oletko kova shoppailemaan?
3. Osaatko sanoa, minkä elektroniikkalaitteen aiot ostaa seuraavaksi? (Kenties iPhone6 jos se kesällä sattuisi tulemaan?)

Kiitos ja anteeksi.

 

[allu711]

Tarravyö vs tavallinen treenivyö? pro/con

 

[nigster]

Mistä aiot ostaa DHEA:ta testiäsi varten?

 

[pikkuriku]

leffa jonka katsot mielellään uudelleen?
Okt,kerros vai rivitalo?
Pidätkö veneistä

 

[Hullusika]

Mike heitetään reeneistä sellainen kyssäri, että kun olette tehneet tuota 1000viparin settiä, niin miten pätkitte? Koko ajan tyyliin 20-20-20 jne. Vai jotenkin muuten? Tietty loppua kohti varmaan lyhenee sarjapituus.

 

[Mike]

Tiistai-illan ratoksi pari kyssäriä:

1. Jos pitäisi valita tabletin ja läppärin välillä (ipad / macbook pro), kumman pitäisit? Molempia ei voisi pitää. Perustelut vastaukseen.
2. Osteletko paljon vaatteita tms.? Toisin sanoen oletko kova shoppailemaan?
3. Osaatko sanoa, minkä elektroniikkalaitteen aiot ostaa seuraavaksi? (Kenties iPhone6 jos se kesällä sattuisi tulemaan?)

Kiitos ja anteeksi.

1. Macbook pro ehdottomasti. Mulla on iPad vain autossa käytössä navina ja mediakeskuksena, muuhun sitä en käytä. Läppäri taas töitä varten.
2. En mä kamalasti vaatteita ostele, mut kaikkee muuta toki kovasti.
3. Seuraavaksi tulee varmaan ostettua yski 1000ws valo Priolitelta.

Tarravyö vs tavallinen treenivyö? pro/con

Tarravyö on nopeampi, kevyempi ja mukavampi käyttää eikä ahdista niin kovasti. Tavallinen vyö taas on oikeasti tehokas ja sopii raskaisiinkin liikkeisiin, tukee siis varmemmin.

Mistä aiot ostaa DHEA:ta testiäsi varten?

Respalla sitä itteensä, koska ei sitä voi mistään tilata. Testissä on jo, en kyllä ihan kamalasti usko, että on mitään vaikutusta, vaikka DHEA tasot putoaakin iän kanssa melkoisesti.

leffa jonka katsot mielellään uudelleen?
Okt,kerros vai rivitalo?
Pidätkö veneistä

Katon monia leffoja mielellään uusiksi.
Jos kaikista ihan uber version saisi valita, niin OKT.
En tykkää veneistä sen isommin, onneksi.

Mike heitetään reeneistä sellainen kyssäri, että kun olette tehneet tuota 1000viparin settiä, niin miten pätkitte? Koko ajan tyyliin 20-20-20 jne. Vai jotenkin muuten? Tietty loppua kohti varmaan lyhenee sarjapituus.

Alussa menee 30 toiston sarjoja, sitten lyhenee, mutta koitan aina vähän tauoilla venyttää sarjaa sitten sinne 20 päälle.

 

[siimahäntä]

En tiedä näistä mitään,mutta eikös tuo ole samaa tavaraa? Brittiläinen verkkokauppa.
Dhea - BIOVEA UK

 

[kaseiini]

Löytyyhän DHEA:ta vaikka iherbistä, mutta koska dhea löytyy fimean lääkeaineluettelosta niin tilaamisesta saattaa saada sakot jos jää tulliin.

 

[specialist]

Paljonko Miken dehydroepiandrosteroni sulfaatti -arvo oli?

 

[Mike]

Ei tietoa, sitä kai ei mitattu tai ei osu silmään.