Kuningas ALKOHOLI

Meta title: 🔥 KUNINGAS ALKOHOLI – HYVÄ PALVELIJA, PASKA ISÄNTÄ 🔥

Meta description: Alkoholin vaikutukset treeniin, palautumiseen ja terveyteen ilman kaunistelua tai selittelyjä.


Kaveriporukastakin noin puolelle tulee yhden illan känneistä se päivän kestävä oksennusrumba. Tietysti siinäkin on vaihtelua kuinka usein ja kenelle mutta vaikka onkin pieni otanta ja siitäkin on puolella samaa nii en kutsuisi vielä ääripään esimerkiksi.
 
Eihän alkoholin käyttöä voi järjellä perustella. Tunteella ehkä. Ei se hyvää tee. Vaikka pieninä määrinä ketään tapakkaan.
 
mikasa90 sanoi:
Eihän alkoholin käyttöä voi järjellä perustella. Tunteella ehkä. Ei se hyvää tee. Vaikka pieninä määrinä ketään tapakkaan.
Click to expand...

Onkohan tuo oikeasti niin että täysin nollalinja on paras kehityksen kannalta? Kuinkahan paljon tätä on tutkittu kunnolla? Eikös alkoholi kuitenkin vaikuta testoon jollain tapaa? Monella varmaan kokemusta siitä kuinka juopottelun jälkeen treeni kulkee hyvin, johtuuko sitten tankkauksesta ja paikat rentoutuneet. Juopottelun yhteydessä myös panettaa kovasti mikä on aika harvinaista näin vajaa 40v natuna. Aina puhutaan kuinka vastustuskykyä täytyy kuormittaa että se pysyy vahvana. Voiko silloin tällöin juopottelu pitää myös testot paremmalla mallilla ja näin tuoda natuille reenitehoja ja vireyttä olotiloihin? Itse en juopottele enkä ole koskaan juopotellut isommin. Muutama kalja voi mennä vkl. Nyt kuitenkin tuli olematon känni otettua joku aika sitten ja sen jälkeiset olotilat laittoi miettimään. Toki aina miettinyt mistä johtuu se että ennätyksiä tehty juopottelujen jälkeen. Tätä kuullut useamman suusta.
 
Morley sanoi:
Menee ihan mutulla, mut muistelen lukeneeni että tuo panetus krapulassa johtuu nimenomaan siitä kun testot alkaa pikkuhiljaa palata ennalleen.

Ei tosiaan kannata varmaan alkoholia nauttia testonousujen toivossa.
Click to expand...

Ei tosiaan kannata kuvitella, että alkoholilla on terveyshyötyjä. Nauttii sitä kuka nauttii sitten, ilman tekosyitä, ne ovat juopoille.
 
Back
Ylös Bottom