Kumpaa sinä tarkotat?

[Xtreme]

Intissä opetettiin, että aina pitää metsässä valmistaa lämmin ruoka, etenkin talvella ja kovalla pakkasella. Elimistö kuluttaa energiaa sen ruon lämmittämiseen jos se on kylmää..

Kyllä on aika minimaalinen määrä energiaa, mitä elimistöltä tuohon lämmittämiseen kuluu...tuosta oli joskus muistaakseni joku threadi pystyssä aiheeltaan "laihduttaako kylmä vesi" tms.

 

[Pumper]

Ei kai sillä mitään väliä ole onko ruoka lämmintä vai kylmää, kunhan tarvittavat ravintoaineet saa...

1 kalori on lämpömäärä, mikä tarvitaan 1 gramman vesimäärän nostamiseen 1 celsius asteen.:arvi: Eli siitä voitte laskeskella mitä se vaikuttaa, itse en nyt jaksa.

edit. 1000cal = 1kcal