Kulmasoutu levytangolla (parempi myöhään kuin...)

[Xedra]

Mä olen vasta äskettäin lisännyt kulmasoudun tangolla ohjelmaani. Aivan ykkösliike selälle! Käsipainojen kanssa tuli sama ongelma ku Ränämannilla eli paino tökki rintoihin ikävästi.

 

[Leona]

Originally posted by Nessie
Mä olen aloitellut tota kulmasoutua käsipainoilla, siinä saan tuntuman helpommin oikeaan paikkaan kuin tangolla. Mitäs meinaatte, katselin tänään kun yksi setä opetti nuorempaa poikaa ja teki kulmasoutua tangolla nojaten päätä hauispenkkiin... Siis asento sellainen että selkä lähes vaakasuorassa. Onkos tuossa jotain järkeä, jos, niin mitä?

- N

:lol2: Vähän on vaikea kuvitella tuota pää penkissä -kulmasoutua. En oikein ymmärrä, mutta voihan se tietysti olla vaikka kuinka hyvä liike...

Ylätaljasta vielä: taljoissa on eroja, samoin käytettävällä tangolla on merkitystä painoihin! Minä käytän yleensä suoraa, todella kevyttä tankoa ylätaljassa ja mitä olen kokeillut sellaista todella painavaa mutkatankoa tai kahvatankoa), kyllä painot ovat heti suuremmat.