Kuinka suojautua ruokamyrkytykseltä?

[mxm]

Ruokamyrkytys voi kyl tulla eväistä kuin eväistä. Paras on juuri välttää pikkumestoja ja jättää ne paikalliset "herkut" suosiolla väliin. Henkilökunnan siisteys, ravintola-asiakkaiden määrä ja yleinen hygienia on hyviä merkkejä, toisaalta se pöpö voi muhia hienoissakin paikoissa. Maito- ja munatuotteet on niitä pahimpia, joten jätskitkin kannattaa skipata jos ei halua viettää lomaansa vessassa. Joskus noista paikoista ei vaan voi olla varma. Vesi kannattaa ostaa pullotettuna maasta riippumatta, koska paikallinen bakteerikanta on vieras ulkomaalaisille ja se aiheuttaa vatsaongelmia.

Itelle kävi ikävästi joululomareissulla Dominikaanisessa. Kaikki safkat tuli syötyä hotellin ravintolassa kun oli all inclusive -paketti ja kolmantena päivänä sitten iski helvetillinen ruokamyrkytys, tosin kun se saatiin hoidettua ajoissa niin se ei pahaksi mennyt. Painoa lähti 6kg ja olo oli ihan hiton voimaton, ei muuta ku antibioottia suoneen ja nassuun niin se meni ohi saman tien mutta kyl se reissu meni pilalle siinä.
Eniten vitutti kun kävin sitten lukemassa muiden maiden saitteja tästä lomapaikasta. Niillä varoitettiin kyseisestä alueesta, sillä siellä oli jo yli puol vuotta muhinut tietty bakteeri ja Kanadalaiset olivatkin suositelleet välttämään kyseistä hotellialuetta, Aurinkomatkat ei tästä asiasta pahemmin kertonut. Viiden tähden hotelli ja sen asiakkaista oli yli puolella ollut reissun aikana samanlainen tauti. Se on varmaa, etten toista kertaa samaan maahan mene.

 

[Omskakas]

Yksi jonkinasteisesti tehoava keino välttää vatsatauteja on syödä maitohappobakteereja. Niitä saa ihan helposti nieltävissä kapseleissa. Kannattaa ostaa sellaisia, joita ei tarvitse säilyttää jääkaappilämpötilassa. Periaate on kai se, että pahojen pöpöjen on vaikeampi alkaa mellastamaan suolistossa, kun siellä on jo vahva kanta harmittomia pöpöjä.

Näitä vatsainfektioita voi saada tosiaan ihan Suomessakin. Toissatalvena sairastetty Yersinia ei ollut yhtään hauska. :( Onneksi jälkitautina ei tullut mitään niveloireita.

 

[Belmondo]

Yksi jonkinasteisesti tehoava keino välttää vatsatauteja on syödä maitohappobakteereja.

Omsku ehti ensin. Maitohappobakteereja itsekin aloin tankata kun olin lähdössä Etelä-Amerikkaan: olin jostain oppinut että asidofiluspiimää kannattaa alkaa juoda jo hyvissä ajoin ennen matkaa ja otin sen sitten ruokajuomaksi pari viikkoa ennen lähtöä. Ja matkahan peruuntui (ei mun syy!) eli tähän ei tule mitään käytännön kokemuksia loppuun.

Ja ihan kauheeta jos matkoilla pitäis syödä mäkkiruokaa eikä just niitä paikallisia herkkuja sellaisista idyllisistä pikkupaikoista, joita varten matkustetaan.

 

[Jakob]

Ja ihan kauheeta jos matkoilla pitäis syödä mäkkiruokaa eikä just niitä paikallisia herkkuja sellaisista idyllisistä pikkupaikoista, joita varten matkustetaan.

Samaa mä aattelin. Ei kai kukaan Tahvo nyt reissussa syö missään mäkissä?? Mä ymmärrän, että on kiva käydä mäkkärissä, jos asuu keskellä ei mitään ja koko merkki on vaan tv:stä tuttu. Ruokakulttuuriin tutustuminen on yksi iso juttu reissulla, sitä miten siihen tutustuu turvallisesti voi sitten pohtia erikseen, mutta mäkkärissä sitä ei voi tehdä.

Burger Kingissä kannattaa kyllä käydä :D

 

[Jallis]

Suurkiitokset vinkeistä. Aloitan nyt maitohappobakteerien syömisen ennen reissua ja vetelen siellä van pullotettua vettä. Kannattaisikohan sinne raahata lisäravinteita mukaan vai tuleeko niistä joku tullihässäkkä? Tietääkö joku?